Гормоны и рост волос: алопеция и гирсутизм

Гормоны и рост волос: алопеция и гирсутизм

Рада приветствовать Вас на своём канале, давайте знакомиться. Меня зовут Ерахтина Олеся — я врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-эндокринолог. В своей практике я прошла путь от педиатра до косметологии и эндокринологии. Красота для меня — это прежде всего здоровье пациента, не только внешне, но и в целом. Сегодня я хочу поговорить с вами о теме, которая волнует многих: гормоны и их влияние на рост волос. Все мы знаем, что волосы — это показатель нашего здоровья, и когда начинаются проблемы, это всегда сигнал о внутренних неполадках. Давайте разберёмся вместе.

Представьте, что ваше тело — это сложный механизм, где гормоны играют роль дирижёров. Они регулируют множество процессов, включая рост волос. Если баланс нарушен, это сразу отражается на нашей шевелюре или, наоборот, на чрезмерном оволосении. Согласитесь, и первое, и второе может вызывать много вопросов и беспокойства. Почему выпадают волосы? Откуда берётся нежелательная растительность на теле? Давайте начнём с основ.

Начнём с алопеции, или, проще говоря, выпадения волос. Часто ко мне на приём приходят пациенты, которые жалуются на то, что волосы становятся тоньше, появляются залысины или волосы буквально «сыплются». Первое, что я делаю, — это ищу причину. И здесь гормоны играют ключевую роль. Например, дисбаланс гормонов щитовидной железы, повышенный уровень тестостерона или его производного — дигидротестостерона (ДГТ) — часто приводят к потере волос. Вы замечали, что некоторые мужчины с возрастом теряют волосы на голове, но при этом у них активно растут борода или волосы на теле? Это как раз влияние ДГТ. У женщин такое состояние может быть связано с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) или другими гормональными нарушениями.

Теперь поговорим о гирсутизме — избыточном росте волос у женщин в «мужских» зонах: на лице, груди, спине. Это тоже часто говорит о гормональном дисбалансе, например, повышенном уровне андрогенов. Я часто слышу от пациенток: «Доктор, что со мной не так?» Ответ прост: это не ваша вина, это ваш организм сигналит о том, что ему нужна помощь. Дисбаланс может быть вызван СПКЯ, нарушением функции надпочечников или даже реакцией на стресс. Да, стресс — это тоже гормональная история.

Что же делать? Прежде всего, не занимайтесь самолечением. Первый шаг — это диагностика. Я всегда начинаю с подробного сбора анамнеза, анализов на гормоны и исключения сопутствующих заболеваний. Например, однажды ко мне обратилась девушка с жалобами на выпадение волос и акне. Мы выяснили, что у неё повышен уровень пролактина, что было связано с микроаденомой гипофиза. После лечения её состояние улучшилось, и волосы снова стали расти. Это пример того, как важно найти причину, а не бороться с последствиями.

Ещё один важный момент — это питание и образ жизни. Волосы — это продукт нашего обмена веществ. Если вы недополучаете витамины, микроэлементы или белок, волосы будут страдать. Я всегда рекомендую своим пациентам сбалансированную диету, богатую железом, цинком, витаминами группы B и омега-3 жирными кислотами. Иногда даже небольшая коррекция рациона может дать потрясающий результат.

Если вы столкнулись с проблемами роста волос или избыточного оволосения, я приглашаю вас на онлайн-консультацию. За 25 лет практики я помогла сотням пациентов разобраться в их состоянии, найти причины и составить индивидуальный план действий. Моя команда и я всегда готовы поддержать вас на этом пути.

А чтобы быть в курсе полезной информации, подписывайтесь на мой канал в МАКС. Там я ежедневно делюсь экспертными знаниями, чек-листами и советами по косметологии и уходу за собой. Переходите по ссылке: https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TLf77d34b36f4c

Если у вас есть вопросы по онлайн-консультациям или вы хотите узнать больше о обучении косметиков-эстетистов, пишите в личные сообщения. Моя группа помощников и я обязательно свяжемся с вами. Будьте здоровы и красивы!