Мы часто не уделяем должного внимания локтям, сосредоточившись на уходе за другими частями тела, такими как кисти, ногти, руки или декольте. Однако кожа на локтях также нуждается в правильном уходе, так как она склонна к образованию некрасивых утолщений. Даже самые красивые ухоженные руки не будут впечатлять, если кожа на локтях выглядит грубой и сухой. Что же делать, чтобы она не отвлекала от ухоженности остальных частей тела?
Уход за локтями не сложен и не требует специальных процедур. Достаточно соблюдать несколько простых приемов, чтобы кожа выглядела здоровой и красивой.
Сначала скраб
Начните уход со скрабирования, т.е. удаления кератинизированной кожи. Для этого используйте грубый скраб, так как кожа на локтях от природы толще и жестче, чем на других участках тела. Его можно приготовить самостоятельно, используя соль, сахар или крупно измельченные орехи. Также хорошо помогает массаж сизалевой рукавицей.
Увлажнение
Пользуйтесь кремами для рук не менее двух раз в день, чтобы поддерживать их в увлажненном состоянии. Это противодействует сухости кожи. Они должны содержать витамины А, Е и D. Кроме того, помните, что нельзя использовать мыло, которое сушит кожу. Лучше заменить их маслами для ванн.
Какие компоненты должен содержать крем?
Крем, который вы используете, должен быть богат ингредиентами, обеспечивающими коже необходимый уход. Восстановление кожи, увлажнение, защита — вот основные свойства кремов для рук. Вот наиболее распространенные ингредиенты, входящие в состав этих увлажняющих средств:
- глицерин — основной компонент всех кремов для рук. Он увлажняет кожу.
- ланолин — жироподобное вещество. Это разновидность воска, который увлажняет, смазывает и делает кожу эластичной. Кроме того, он защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, оставляя на коже ощущение липкости.
- силиконовые масла — проникают в эпидермис, делают кожу гладкой и мягкой, не оставляя на ней жирной пленки.
- минеральные масла и вазелин — защищают кожу, образуя на ее поверхности пленку. Обладают смазывающим действием.
Домашние средства
Среди наиболее популярных домашних средств по уходу за локтями — смачивание локтей в подогретом масле с витамином А и Е (капсулы). Можно использовать растительное масло с лимоном и глицерином. В приготовленный состав следует погрузить кожу примерно на 10 минут. Вместо ванны можно также использовать компресс. Для этого нужно смазать локти маслом или кисточкой, обернуть и оставить на 30 минут.
Мед и лимон также являются подходящими ингредиентами для ухода за кожей. Мед увлажняет и регенерирует кожу, лимон — осветляет. Приготовьте 2-3 столовые ложки меда, добавьте чайную ложку лимона и нанесите смесь на локти, оставив на 10-15 минут. После этого смойте теплой водой. Если у вас особенно темная кожа на локтях, возьмите дольку лимона, посыпанную солью, и протрите ею участок кожи.
Хороший эффект дадут и травяные настои, особенно липы и календулы, которые известны своими увлажняющими и регенерирующими свойствами. Залейте кипятком 2 столовые ложки выбранных трав, настаивайте в течение 15 минут, а затем опустите локти в готовую эссенцию. В приготовленный настой можно также окунуть вату и сделать примочку.
Попробуйте также маски из банана и сливок. Измельчите плод, смешайте с густой жирной сметаной, нанесите на кожу и оберните марлей. Через 15 минут смойте приготовленную смесь теплой водой. Все вышеперечисленные способы можно использовать и для лечения коленей, кожа которых также толстая, жесткая и грубая.
Если домашние средства не помогают
Если домашние средства не помогают, можно обратиться в аптеку за кремом с мочевиной и АНА-кислотами. Мочевина обладает сильными увлажняющими и смягчающими свойствами, а кислоты отшелушивают и осветляют эпидермис. Кроме того, вместо крема можно использовать косметический вазелин, продающийся в аптеках. Салоны красоты также предлагают соответствующие процедуры. Вы можете выбрать отшелушивающий массаж, смягчающий компресс, увлажняющие маски или разогревающие процедуры.
Если, несмотря на все вышеперечисленные методы, кожа на локтях остается жесткой и грубой, обратитесь к врачу, так как это может свидетельствовать о недостатке витамина А или гипотиреозе.