Все начинается с выхода из зоны комфорта, которая включается в себя стабильность, но скучную, в ней нет риска или вызова, а все держится на контроле, как внутреннем так и внешнем. Есть иллюзия управления собственной жизнью и решениями, которые могут быть навязаны извне, но воспринимаются как собственные. В зоне комфорта все знакомо, хоть и не нравится, все просто, хоть и раздражает, а все, что непонятно, странно или необъяснимо сразу же отрицается, ведь это прямая угроза привычному маленькому мирку, который находится под контролем. Выход из зоны комфорта начинается через страх, когда человека ставят перед выбором, который он должен принять - либо взять на себя ответственность за свою жизнь либо оставаться плыть по течению привычного и очень закрытого мирка. События могут быть разными, но они всегда будут посвечивать внутренние страхи, например, страх неизвестного, когда привычный мир резко разрушается и человек теряет все внутренние опоры. Это может быть переезд в другую страну, разоча