Большинство курильщиков не могут отказаться от сигарет, даже имея железную волю. Врач-нарколог Рафаэль Хакимзанов развеял главный миф о курении, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com. Специалист считает, что это не просто дурная привычка, а полноценное расстройство, требующее медицинского сопровождения. «Данные исследований подтверждают — 40% бывших курильщиков действительно смогли отказаться от сигарет „просто потому что“, положившись на силу воли. Но что делать остальным 60%, для которых этот номер не проходит? Идти к врачу», — отмечает эксперт. Секрет зависимости кроется в биохимии, когда никотин встраивается в систему вознаграждения мозга, заставляя нейроны выбрасывать дофамин быстрее и эффективнее, чем естественные радости жизни. Поэтому без курения человек становится раздражительным и вялым. Лечение никотиновой зависимости строится на трёх этапах. Диагностика, когда определяют степень зависимости, проводят спирометрию и газоанализ. «Когда человек видит, что его лёгки