Найти в Дзене
ПОДСЛУШАНО СЕКРЕТЫ РЫБОЛОВА

Терпуг по 500 рублей за 1 кг. Как готовил, чем полезен. Рецепт терпуга

Есть такие моменты, ради которых тратишь зарплату за сутки. Ради вот этого тихого, почти первобытного удовольствия, когда садишься за стол и перед тобой лежит твоя рыба. Терпуг. Золотистый, с хрустящей корочкой, ещё тёплый, пахнущий сковородой и нутрянкой духовки. Я беру кусок руками, не спеша. Корочка слегка трескается под пальцами, тонкая, упругая, как надо. Под ней сочное белое мясо. Кладу на язык… и всё, разговоры заканчиваются. Сначала чувствуется, едва заметный хруст кляра, потом сразу мягкость. Мясо нежное, плотное, но не сухое, оно буквально распадается на волокна, отдавая сок. Вкус глубокий, морской, с лёгкой сладостью. Не резкий, он раскрывается постепенно, как будто рыба не спешит, даёт тебе время понять её перед принятием писятграммовки черносливной настойки. Добавляю кусочек картошки, пропитанной соком и жиром от рыбы. Она мягкая, чуть сладковатая, и идеально дополняет терпуга. А сверху зелёный лук с подоконника. Я выращиваю круглый год. И вкус становится ещё ярче. Сидишь
Оглавление

Есть такие моменты, ради которых тратишь зарплату за сутки. Ради вот этого тихого, почти первобытного удовольствия, когда садишься за стол и перед тобой лежит твоя рыба. Терпуг. Золотистый, с хрустящей корочкой, ещё тёплый, пахнущий сковородой и нутрянкой духовки.

Я беру кусок руками, не спеша. Корочка слегка трескается под пальцами, тонкая, упругая, как надо. Под ней сочное белое мясо. Кладу на язык… и всё, разговоры заканчиваются. Сначала чувствуется, едва заметный хруст кляра, потом сразу мягкость. Мясо нежное, плотное, но не сухое, оно буквально распадается на волокна, отдавая сок.

Вкус глубокий, морской, с лёгкой сладостью. Не резкий, он раскрывается постепенно, как будто рыба не спешит, даёт тебе время понять её перед принятием писятграммовки черносливной настойки.

Добавляю кусочек картошки, пропитанной соком и жиром от рыбы. Она мягкая, чуть сладковатая, и идеально дополняет терпуга. А сверху зелёный лук с подоконника. Я выращиваю круглый год.

И вкус становится ещё ярче. Сидишь, ешь, и ловишь себя на том, что жуёшь медленно, специально растягиваешь момент. Костей то НЕТ!!! Это награда.

Каждый кусок хочется подержать на языке чуть дольше. Почувствовать, как он тает, как остаётся лёгкое послевкусие, как рука сама тянется за следующим. И в какой-то момент понимаешь, что остановиться сложно. Не потому что голоден, а потому что это действительно вкусно. По-настоящему.

Рецепт терпуга

Готовится всё, кстати, довольно просто. Я сделал классический кляр: мука, вода, яйцо, перец, немного соли и щепотка сумаха. Рыбу обмакнул в эту смесь и обжарил на сковороде с двух сторон до румяной корочки. Уже на этом этапе она выглядит так, что можно есть прямо со сковороды.

Отправил в духовку ещё на полчаса подлив 75 мл воды. Так внутри рыба становится ещё сочнее. Кляр держит соки внутри, и в итоге получаешь идеальный баланс, хруст снаружи и нежность внутри.

Польза терпуга

Ну и есть в этом всём не только удовольствие, но и польза. Терпуг это рыба жирная, в ней много полезных омега-3 жирных кислот, которые поддерживают сердце и сосуды. Белок легко усваивается, а значит даёт энергию без тяжести. Плюс витамины группы B и минералы для нервной системы и общего тонуса.

Но когда ешь такую рыбу, о пользе думаешь в последнюю очередь. В этот момент важно только одно, чтобы на тарелке ещё оставался хотя бы один кусок...