HR-скрининг выглядит простым, но именно на нем часто «отваливаются» кандидаты. Это отдельный навык: быстро и спокойно объяснить, кто вы, чем полезны и что вы ищете. Я предлагаю готовиться к нему так же системно, как к технической части. Скрининг почти всегда состоит из одних и тех же блоков: кто вы, чем занимались, почему ищете, какие условия, какие ожидания. Если вы заранее подготовите формулировки, разговор проходит ровно и без лишней нервозности. Первое. Напишите себе короткий текст самопрезентации. Буквально в документе. 6–10 предложений: роль, уровень, основной стек, тип задач, 1–2 результата, что ищете дальше. Когда текст есть на бумаге, вы меньше импровизируете и звучите ровнее. Второе. Тренируйтесь вслух. Перед зеркалом или на видео. Цель не «сыграть роль», а привыкнуть к своему голосу и темпу. На записи сразу видно, где вы уходите в лишние детали, где теряете мысль и где говорите слишком общо. Отдельно подготовьте ответ на вопрос «почему сейчас рассматриваете смену». Без прете