«Моя сестра уже несколько лет живёт с алкоголиком. Детей, слава Богу, у них нет. Считаю, что ей нужно уйти от него, и он ей не подходит. Как помочь сестре уйти от мужа алкоголика?»
Здравствуйте. С вами клинический психолог Катерина Светоч.
По всей видимости, Вы гораздо лучше знаете, что нужно Вашей сестре. Но позвольте ей самой решать свою судьбу. Конечно, отношения в семье, где кто-то выпивает сложно назвать счастливыми. Чаще всего это токсичные взаимоотношения, в которых один партнер зависим, а другой созависим. Такие женщины обычно имеют заниженную самооценку, испытывают страх и чувство вины.
Даже расставшись с мужчиной алкоголиком, женщины довольно часто снова оказываются в подобных взаимоотношениях. И этот порочный круг разорвать не так просто. Все дело в психологии, а именно в тех сценариях, которым люди бессознательно следуют. Что же такое сценарий? Это те решения, которые человек неосознанно усвоил еще в детстве и перенес во взрослую жизнь. По каким сценариям чаще всего живут жены алкоголиков?
Многие женщины берут на себя роль «спасателя». Как следует из определения, женщина стремится спасти мужчину, которого она воспринимает как жертву. По такому сценарию довольно часто живут люди, которые в детстве вынуждены были решать какие-то проблемы родителей. К примеру, кому-то приходилось спасать маму от папы, когда те ссорились или даже дрались.
Желая помочь другим, когда его об этом никто не просит, спасатель стремится утвердиться в своей значимости и незаменимости. Такие люди с готовностью идут на жертву, отставляя на задний план собственные интересы. Когда речь идет о спасателе, всегда есть жертва, которой непременно требуется помощь. За такой альтруистической мотивацией часто скрывается стремление уйти от решения собственных проблем, страх показаться эгоистом. Но помогая другим, человек, сам того не замечая, оказывается в позиции жертвы, когда помощь требуется уже ему.
Среди жен алкоголиков довольно распространен сценарий «жертвы». Такие женщины избирают роль мученицы и с готовностью принимают все страдания. Они терпят скандалы, унижения и даже физическое насилие не становится для них основанием для разрыва отношений. У таких женщин очень низкая самооценка, они терпеливо «несут свой крест», считая это своей участью. Переубедить в обратном их очень трудно, поскольку они совершенно не признают собственной ценности.
Есть также женщины, которые живут по сценарию «контролера». Они стремятся контролировать все, в том числе и количество спиртного. Такие женщины получают удовольствие от необходимости контроля алкоголика, которые, кстати сказать, в большей степени поддаются управлению и руководству. Такие женщины могут прятать выпивку, устраивать обыски, что-то искать в карманах своего выпившего супруга – для них это своего рода игра. Очевидно, что они не откажут себе в удовольствии выйти из подобных взаимоотношений, которые являются для них источником вторичной выгоды.
Стоит отметить еще такой сценарий, как «опекунша». Такие женщины просто обожают заботиться о ком-то. Они воспринимают своего супруга как маленького ребенка и с готовностью решают все его проблемы. К слову сказать, и сами мужчины алкоголики ведут себя подобно детям, используя бутылку как соску, уходя тем самым от решения жизненно важных задач.
Для того чтобы выйти из таких взаимоотношений женщине необходимо провести работу со своим внутренним миром. Вы можете рекомендовать своему близкому хорошего специалиста, который поможет измениться и начать новую счастливую жизнь.
Источник: https://oncopsychotherapy.com/testimonial/kak-pomoch-sestre-ujti-ot-muzha-alkogolika/
С заботой о вас и ваших близких.
Клинический психолог, системный онкопсихолог
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Подпишитесь!
Канал в ТЕЛЕГРАММ
Группа ВКОНТАКТЕ
Рекомендую почитать:
Каким людям не страшен рак и другие болезни?
Управление стрессом как способ профилактики заболеваний