📎 Когда добираешься до травматической зоны, тело начинает реагировать

📎 Когда добираешься до травматической зоны, тело начинает реагировать. Руки трясутся, дыхание сбивается, мышцы напрягаются — соматика, телесный отклик на то, что внутри зашевелилось 🌀

Вот тут развилка.

Если у человека хороший контакт со своей тёмной стороной — это просто рабочий момент. Ну трясутся руки, ну и ладно, значит нашли что-то важное, значит есть с чем работать. Никакой драмы, никакой паники — задача на проработку, не больше

А если контакта нет — это воспринимается как катастрофа. Что-то не так, что-то страшное, надо остановиться, я не готов, мне плохо. И человек отшатывается от того места, куда как раз и нужно было зайти 🧠

Разница не в силе реакции, разница в отношении к ней. Одно и то же трясение рук — для одного знак что на верном пути, для другого — повод сбежать.

Контакт с тёмной стороной — это не про то чтобы её полюбить или принять как родную. Это про то чтобы не бояться туда смотреть, когда она показывается 🌀

#гипнофилин #из_практики_гипнофилин #гипнофилин_темная_сторона