Всем привет! 👋
Я тут немного заплутала в своих состояниях… Приболела, но потихоньку восстанавливаюсь, собираю себя по кусочкам. Пока лежала с градусником, меня посетили мысли (и новости), которыми хочу поделиться.
1. Про простуду.
Очевидно же, что она просто так не приходит. Я увидела связь (спасибо себе за наблюдательность), сделала всё необходимое: обратилась за помощью и делаю то, что могу для себя. Без героизма.
2. Про амбиции и «как обычно».
Я поймала себя на мысли, что я очень амбициозна. Хватаюсь за сто дел сразу, потому что чувствую: «О, я на подъеме!». А потом стремительно слетаю с этих самых оборотов. Хочу как лучше, а получается… ну, вы знаете.
И знаете, что меня сбивает? Моя неспособность быть гибкой.
Я поняла, откуда растут ноги у этих заскоков (впереди над этим большая работа в апреле).
3. Про замену спокойствия на благодарность.
Это вообще отдельная история.
Что я имею в виду? Мы же все хотим спокойно реагировать на жизненные ситуации. Начальник накричал, пациент послал, клиент отказался от лечения, кто-то сказал, что ты делаешь херню. И хочется на это реагировать «спокойно».
Но! Так не бывает. Невозможно реагировать спокойно. Реакция все равно будет. И не надо строить из себя блаженного, всепонимающего или , того гляди, Осознанного 😆 Я так подумала о себе в результате проведенной психокоррекции кинезиологической (кстати, кому интересно — пишите, крутой метод, работаю им 🤫).
И чем же тогда спокойствие можно заменить? Я нашла.
Спокойствие заменить на благодарность. Мне лично очень отозвалось. Это также связано с моей гибкостью/упрямостью, говорить «спасибо», вместо раздувания внутри себя возмущения и негодования. Я вижу в этом свой рост и гибкость 😉
4. Про книги.
Дочитала две книги. И блин, ну пишут же там такие простые и гениальные вещи! Сижу и думаю: «А почему я не пишу?» 😏
5. Итог.
Обняла всех! Идите тоже обниматься, это лечит лучше таблеток от головы ;)
Ваша Я.
#мысливслух #простудакакперезагрузка #янеидеальна #гибкостьтелаидуши #благодарностьвместоспора #кинезиология #апрельбудетжарким #книгисила #обнимаю
