Весна — время новых возможностей! Приглашаем на Школу здоровья «Активное долголетие 60+» 💚
С 1 апреля ГАУЗ СО «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» открывает двери для тех, кто верит, что возраст — это только цифра. Мы знаем, как сделать вашу жизнь энергичнее, спокойнее и ярче!
Что вас ждет?
✨ Встречи с высококвалифицированными специалистами: кардиологами, психологами, эпидемиологами.
✨ Живое общение и ответы на волнующие вопросы.
✨ Практические тренинги: научимся справляться со стрессом, расслабляться и корректировать эмоциональное состояние с помощью простых упражнений.
Программа апреля:
🗓 1 апреля (11:00) — «Главное спокойствие! Повышаем стрессоустойчивость и жизнестойкость». Ведущая: Ткач А.В., психолог.
🗓 8 апреля (11:00) — «Забота о себе. Вопросы диспансеризации и вакцинации». Ведущая: Рыбинскова Э.А., врач-эпидемиолог.
🗓 15 апреля (11:00) — «Сердцу возраст не помеха. Как помочь и не навредить». Ведущая: Максимова Ж.В., к.м.н., врач-кардиолог.
📍 Где: г. Екатеринбург, ул. 8-ое Марта, 78А/2.
🕰 Когда: по средам в 11:00. Длительность — 1,5 часа.
💸 Вход свободный! Предварительная запись не требуется.
Приходите сами и приводите друзей! Ждем вас на пути к активному долголетию! 🚶♀️🍎❤️
#АктивноеДолголетие #Здоровье60 #Екатеринбург #Бесплатно #ШколаЗдоровья #Уралздоров #ЗдоровыйУрал
