Привет! Я Яна, давайте познакомимся) я бегунья, триатлетка и марафонец. В прошлом году преодолела 42.2, в позапрошлом половину Ironman. Поэтому бег, как вы понимаете, уже давно часть моей жизни
Пошел 5й год как я им занимаюсь и сегодня у меня такие цели:
Время:
• 10км из 40 минут
• 21.1 (полумарафон) из 1:31ч
• 42.2 (марафон) из 3:40ч
Старты:
✔️Побывать хотя бы на одном Major (международный марафон) очень сложно получить слот, лотерея
✔️Пробежать забег в пустыне, что-то похожее на Египет и забег в Гизе
✔️Пробежать первый в жизни настоящий трейл
✔️Пробежать забег в наших оренбургских степях, моя родина
✍️Тут я делюсь разными советами, фишечками, беговыми событиями и помогаю людям погружаться в мир спорта. Будем дружить ❤️
#бег
#легкаяатлетика
#спорт
#триатлон
