Ваш ребенок выделяется среди сверстников тем, что он «слишком»?
Слишком «взрывной» (нет стадии небольшого недовольства чем-то, сразу же накрывает буря эмоций).
Слишком интенсивно реагирует на малейшие изменения (будь то не совсем так, как обычно, приготовленная еда, не та одежда, не тот маршрут до привычного места, не тот режим дня, слишком много шума и т.д.).
Слишком интенсивно чувствует боль (от, казалось бы, небольшой царапинки, легкого падения и т.д.).
Слишком чутко реагирует на малейшие нотки раздражения или недовольства в вашем тоне или взгляде (буря эмоций не то, что не утихнет, а, наоборот, разразится с новой силой, если родитель хотя бы немного потерял спокойствие и начал раздражаться).
Слишком упрямый (стоит на своем даже там, где это, кажется, абсолютно не важным).
Если несколько характеристик из списка совпали, ваш ребенок со сложным, но прекрасным темпераментом! Примерно 15-20% детей отличаются таким типом нервной системы.
Он не нарочно, не специально, и если «закрутить» гайки, то будет только хуже. Мозг такого ребенка «считывает» больше внешних стимулов, поэтому быстрее перегружается и острее реагирует.
Помните Терминатора, компьютер которого получал и обрабатывал всю информацию вокруг? Там движение, здесь звук, там источник тепла, там изменение цвета… Мозг человека на такое не способен, он, наоборот, отсекает ненужную информацию, беря в фокус только то, что важно. Иначе наступит перегрузка, коллапс нервной системы. Это и происходит часто с такими детьми, потому что их мозг одновременно обрабатывает много стимулов из окружающего мира.
3 кита для воспитания ребенка с непростым темпераментом
Первое, что обычно советуют, с таким темпераментным ребенком – дозировать количество стимулов. В этом помогает понимание природы ребенка и знание его пределов. Пораньше уйти с дня рождения, не засиживаться слишком долго в гостях, стараться придерживаться режима, вводить повторяющиеся изо дня в день рутины, сообщать заранее о каких-то изменениях, проговаривать, что и как будет происходить в незнакомых ситуациях и т.д.
Это не значит, что вы должны избегать каких-то ситуаций только, чтобы не случилась истерика. Это значит, что, зная предел своего ребенка, вы вовремя выходите из этих ситуаций, там, где возможно, подготавливаете ребенка к ним.
Второе, и, пожалуй, основное - не бояться «больших чувств» ребенка и оставаться спокойным в момент, когда они его захлёстывают. Так вы будете транслировать ребенку, что вас его «интенсивность» не пугает, все в порядке, в этом нет никакой катастрофы. Вы рядом, вы понимаете, принимаете и поддерживаете. Когда вы сами теряете контроль над эмоциями или ведете себя, как на минном поле, пытаясь избежать взрыва, вы отправляете ребенку послание: я сам(а) боюсь твоих чувств, это слишком для меня, я не знаю, как с этим (с тобой) справиться.
Из этого вытекает третье правило – старайтесь быть последовательными в том, какие требования предъявляются к ребенку, какие вы выставляете границы и т.д. Поэтому если нужно сказать «нет» на какую-то просьбу, говорите. Если нужно отстоять какую-то границу, отстаивайте. Делайте это спокойно, уверенно, принимая эмоции, возникшие по этому поводу, давая пространство для их выражения и инструменты для их экологичного проживания.
Да, это скорее всего вызовет протест и «взрыв» (сейчас, в короткой перспективе), но даст понимание о том, что вы лидер, на которого можно положится (знаете, что и почему делаете), вы не боитесь сильных чувств (для вас ребенок с его сильными чувствами «не слишком», вы с этим справитесь). Все это улучшит ситуацию в долгосрочной перспективе.