В каких профессиях люди чаще прокрастинируют - такой вопрос иногда возникает?
Давайте обсудим эту проблему
В 1984 году редактор издательства Pan Books Сонни приехал к писателю Дугласу Адамсу. До сдачи рукописи оставались недели, а автор успел написать всего 25 страниц.
Сонни договорился что Адамс будет жить в гостиничном номере и писать книгу под его присмотром. Сам Адамс называл это «методом Алькатраса».
Адамс был типичным «белым воротничком» — писателем с автономным графиком и минимумом внешнего контроля. Его история совпадает с тем, что исследователи потом подтвердили данными: прокрастинация неравномерно распределена между профессиями.
Самый прямой ответ дало исследование 2002 года. Учёные сравнили офисных работников с людьми физического труда. «Белые воротнички» откладывали дела значимо чаще — по всем трём формам хронической прокрастинации.
Это конечно же на означает, что сантехники образцово собранные люди. Просто у них меньше ситуаций, где можно что-то сделать «потом»: труба обычно или течёт, или нет.
Крупное исследование с выборкой больше 22 тысяч человек внесло дополнительную ясность: прокрастинаторы чаще оказываются в профессиях с меньшим внутренним вознаграждением и слабыми требованиями к самоконтролю. Если работа сама по себе не цепляет и никто особо не следит — откладывать куда легче.
В аналитических и исследовательских ролях прокрастинация встречается реже: там задачи сами создают структуру.
В исследовании 2021 года проявился еще один момент: связь между прокрастинацией и креативностью оказалась изогнутой. Те, кто откладывал умеренно, генерировали более оригинальные идеи, чем те, кто сразу бросался делать — или тянул до последнего.
Механизм понятный: пока задача висит в голове незавершённой, мозг продолжает с ней работать вхолостую. Переструктурирует проблему, подтягивает неожиданные ассоциации. Но это работает только при двух условиях: внутренняя мотивация должна быть высокой, и время на доработку ещё должно оставаться.
Так что окончательного рейтинга «самых прокрастинирующих профессий» наука пока не составила. Но паттерн виден.
Прокрастинация растёт там, где задачи скучные, связь между усилием и результатом размытая, а бюрократия создаёт ощущение работы ради работы. В творческих профессиях умеренное откладывание иногда помогает — но только тем, кому задача реально интересна и кто не довёл ситуацию до метода Алькатраса.
Вывод: Сфера сама по себе не определяет ничего.Главное, как конкретная работа устроена изнутри.
Автор: Сухарев Павел Леонидович
Психолог, К-пс-наук КПТ онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru