Привет, мои хорошие) Вижу, что в последнее время вам больше откликается лайф-контент) Поэтому сегодня решила рассказать, как прошёл наш обычный день в интернациональной семье 😉
Кто здесь впервые- меня зовут Алёна, мне 32 года, я замужем за корейцем, и у нас три дочки-погодки. В своем блоге я показываю нашу русско-корейскую жизнь, местную культуру, быт и делюсь своим опытом адаптации.
В последнее время я вообще перестала понимать, куда уходит время…Вот только проснулась- и уже ночь. Плюс у меня постоянные качели с режимом.
То живу по корейскому времени, то по московскому… и иногда мне кажется, что я начинаю терять ощущение- какой сегодня день и сколько сейчас вообще часов🤪
Вот, например, вчера я легла уже в третьем часу ночи…а сегодня в 7:50 утра нужно было вставать. И если бы не мои три очень бодрых будильника- я бы, конечно, не проснулась вовремя😄
Наше утро начинается со сборов в детский сад.
Умылись, почистили зубы, на завтрак сегодня были овсянная каша с бананом и омурайс- (рис, обжаренный с яйцом и овощами, завернутый в яичный блинчик)😁меню на выбор- так скажем 😄
Собрала девчонкам рюкзаки в сад : бутылочки с водой, полотенца для рук, наборы для чистки зубов , столовые приборы…
По понедельникам у Нари ещё отдельная сумка —постельное бельё, потому что дети спят на полу, и раз в неделю комплект возвращают на стирку. (Кстати, в Корее дети после 4-х лет уже не спят днем)
Заплела девочкам косички, всех одела…и мы побежали на автобус. Там вообще всё чётко- если опоздал хотя бы на минуту, всё… добирайся сам 😅
Автобусы из разных садов подъезжают один за другим, дети уезжают… а родители стоят, машут ручкой…и в глазах читается одно слово: свобода 😂
После того, как проводила детей, я быстро навела порядок дома, помыла посуду…и решила, что надо хоть немного заняться собой.
Лето не за горами, поэтому пора брать себя в руки) и я снова прохожу программу «ягодицы нон-стоп» на FitStars- в прошлый раз результат меня очень порадовал😀
Мне нравится, что я не подстраиваюсь под спорт(дорога до зала/ личный тренер/время на сборы) А спорт подстраивается под меня🙌🏻 вот когда есть возможность - тогда и тренировка👌🏼
На сайте огромный выбор программ: танцы, здоровая спина, ровная осанка, гимнастика для лица, пилатес, короткие зарядки для бодрости, упражнения для людей 55+ и многое другое🥰
И плюс сейчас у Fitstars есть мотивация — подарки за тренировки при оформлении «безлимит навсегда»:
— 15 тренировок — сертификат 2000 ₽ в их фирменный магазин.
— 35 тренировок — сертификат 3000 ₽
— 50 тренировок — подарок на выбор: либо спортивный комплект, либо фитнес-инвентарь
Подарков всего 5000, поэтому лучше не откладывать. И ещё важный момент: если оформить «доступ навсегда» до конца марта, то все новые тренировки (обновления) у вас тоже останутся навсегда — с 1 апреля они будут доступны только с премиум-подпиской (её дают на год, но нужно активировать).
И конечно же для вас у меня есть промокод AlyonaBel3 на скидку -70% на любой тариф😀
(Акция действует с 01.03.2026 по 31.03.2026, все условия — на сайте FitStars)
После душа я побежала на занятия по корейскому языку.
Преподаватель у нас женщина в возрасте… и ооочень любопытная 😄
Иногда задаёт такие личные вопросы, что я просто делаю вид, что не поняла…и отвечаю вообще про другое. Так что порой очень удобно быть иностранкой🤓😄
Но при этом она много рассказывает про себя- про мужа, про свекровь…например сегодня она снова рассказывала, что они с мужем специально переехали на другой конец Кореи, чтобы видеться с родителями только по праздникам 😅
После занятий я зашла в кафе, пообедала и села решать рабочие вопросы. Честно - этот месяц для нас выдался непростым… Большие задержки косметики на границе, новые таможенные законы, новые налоги, переезд в другой офис…и плюс новая для меня отрасль в издательстве книг для детей. Сейчас я много изучаю материалов на тему издательства, детской психологии, нормы по самой печати, сертификации.. и это ,конечно, оказалось сложно, но очень интересно☺️
Освободилась я уже ближе к 16:00, потому что нужно было бежать за детьми. После сада их, кстати, не везут домой, а сразу на дополнительные занятия в хагвон.(там же, где у меня проходят уроки по корейскому)
По дороге домой мы, конечно же…зашли на ВСЕ детские площадки. Вот прям ни одну не пропустили 😄 Потом я стою и думаю, как их оттуда утащить…но параллельно любуюсь магнолией.
И уже видно, как начинает цвести поткот — вишня. Ещё немного- и Корея станет просто бело-розовой. Начнётся этот «снег» из лепестков, везде появятся туристы, в кофешопах -напитки со вкусом сакуры…🌸🥰
На ужин мы решили не усложнять. Весна в Корее- это еще время всякой зелени, поэтому достали панчханы, разогрели рис, сделали блинчик с луком и осьминогом, детям суп из говядины.
Дальше всё по классике: купание принцесс в ванной, намазывания кремом, пижамы…
И вот сейчас уже 11 вечера, я дописываю эту статью… и мы ложимся спать. Чтобы завтра снова всё по кругу- но уже с новыми силами 😁🙌🏻
Спасибо, что дочитали статью❤️
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307 erid: 2VSb5w5w5zR