хорошо пережили обычный день? Предлагаю прямо сейчас написать (или произнести вслух): “Я молодец, потому что _______”. У меня сегодня: наконец-то позволила себе минут двадцать полежать без дел и не почувствовать за это вину. А у вас какая маленькая “звёздочка” за сегодня?
🔥 Проверка недели: когда вы в последний раз действительно хвалили себя? Не за “идеальный порядок” или “супер-отчёты”, а просто за то, что хорошо пережили обычный день?
Предлагаю прямо сейчас написать (или произнести вслух): “Я молодец, потому что _______”.
У меня сегодня: наконец-то позволила себе минут двадцать полежать без дел и не почувствовать за это вину.
А у вас какая маленькая “звёздочка” за сегодня?
