Чувство, когда пол уходит из-под ног, знакомо многим. Чаще всего люди списывают это на усталость, скачки давления или магнитные бури. Но если голова кружится регулярно, это повод задуматься: а что именно происходит с организмом?
Врачи-неврологи рассматривают головокружение не как отдельную болезнь, а как симптом. И чтобы от него избавиться, нужно найти первопричину. Чаще всего проблема кроется в одном из трех «отделов»: вестибулярном аппарате, шейном отделе позвоночника или сосудах.
Когда причина внутри уха
Внутри нашего внутреннего уха есть сложная система — вестибулярный аппарат. Иногда в нем происходят сбои. Например, смещаются крошечные кристаллы (отолиты), которые раздражают рецепторы. В медицине это называется доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ).
Как понять? Голова кружится только при смене позы: вы легли, встали или перевернулись на другой бок. Длится приступ недолго — до минуты. Самое неприятное, что таблетки здесь почти не помогают. Зато помогают специальные вестибулярные маневры — врач возвращает «камушки» на место буквально за несколько минут.
Когда виновата шея
Современный образ жизни — это часы за компьютером и смартфон в руках. Мышцы шеи находятся в постоянном напряжении, возникает спазм. Пережатые мышцы нарушают кровоток в позвоночных артериях, которые питают мозг. Мозг недополучает кислород, и появляется чувство дурноты, неустойчивости, «тумана» в голове.
Это не совсем головокружение в классическом смысле, а скорее предобморочное состояние. Человеку кажется, что он вот-вот упадет, хотя предметы вокруг не вращаются. Сопутствующие признаки — скованность в плечах, хруст при поворотах головы, напряжение в затылке.
Когда проблема в сосудах
Самый тревожный вариант. Головокружение может быть вызвано скачками артериального давления или нарушением оттока венозной крови. Но есть и более сложный механизм — вертебробазилярная недостаточность. Это когда кровь плохо проходит по крупным сосудам на фоне нестабильности позвонков или атеросклеротических изменений.
Здесь головокружение часто сопровождается «мушками» в глазах, шумом в ушах, пульсацией в висках. Чтобы подтвердить или исключить сосудистую природу, требуется инструментальная диагностика — УЗИ сосудов шеи и головы.
Что делать, если закружилась голова?
Вместо того чтобы хвататься за аптечку, попробуйте простой алгоритм:
- Присядьте или обопритесь. Если есть возможность, лучше прилечь так, чтобы голова и плечи находились на одном уровне.
- Сфокусируйте взгляд. Выберите неподвижный предмет и смотрите на него. Если вращение прекращается, скорее всего, дело в вестибулярном аппарате.
- Измерьте давление. Если оно в норме, не нужно пить гипотензивные препараты «на всякий случай» — это может навредить.
- Оцените координацию. Попробуйте пройти по прямой линии. Если сильно шатает или появились проблемы с речью — срочно вызывайте скорую.
Когда пора к врачу?
Обратиться к неврологу стоит, если головокружения повторяются, усиливаются со временем или мешают жить привычной жизнью. Врач в клинике проведет осмотр, соберет анамнез и подберет необходимые обследования: от вестибулярных тестов до МРТ или УЗИ сосудов.
Важно не просто заглушить симптом таблеткой, а найти источник проблемы. Им может оказаться и ухо, и шея, и сосудистая система. Точно установить причину поможет только профессиональная диагностика.
Статья подготовлена с участием врача-невролога Шанской Натальи Рюриковны.
Наши соцсети, где публикуем советы врачей и новости клиники:
Записаться на прием к неврологу в Сеть клиник «Столица» в Москве:
📞 +7 (499) 402-92-22
🌐 Сайт: stomed.ru