Найти в Дзене
Королева драмы

Рассказываю, что ем, когда худею. День 49.

Тост с творожным сыром +слабосолёная форель . Яйцо вареное. Кофе молотый.+омега 3.
Творог 5% , банан, кешью, черника. Кофе молотый со сливками. Слойка с яблоком. Коктейль молочный .
Сезон окрошки считаю официально открытым! У меня стандартно :колбаса вареная, огурец, редис, картофель, яйцо, укроп, зеленый лук, петрушка, квас. А как вы едите окрошку ? Мне очень понравилась окрошка с
Оглавление

Завтрак 5:40

Тост с творожным сыром +слабосолёная форель . Яйцо вареное. Кофе молотый.+омега 3.

Завтрак номер 2.9:15

-2

Творог 5% , банан, кешью, черника. Кофе молотый со сливками. Слойка с яблоком. Коктейль молочный .

Обед 13:10

-3

Сезон окрошки считаю официально открытым! У меня стандартно :колбаса вареная, огурец, редис, картофель, яйцо, укроп, зеленый лук, петрушка, квас. А как вы едите окрошку ? Мне очень понравилась окрошка с вассаби.

Ужин 17:15

-4

Картофельная запеканка с фаршем . Капуста кимчи.

Рецепт запеканки тут:

-5

На сегодня это все мои тарелочки.🥘