? Что выбрать между этими двумя вариантами работы с психологом — зависит от вашей ситуации, цели и личных особенностей. Важно понять, что и тот, и другой формат — мощные инструменты для внутреннего роста. А чтобы сделать правильный выбор, просмотрите часть 1 https://dzen.ru/media/id/62b5e5f116a1a04caa77586e/pliusy-i-minusy-individualnoi-terapii-69bfb2c0380aa01b092244c9 и часть 2 https://dzen.ru/media/id/62b5e5f116a1a04caa77586e/pliusy-i-minusy-gruppovoi-terapii-69c0f7c3380aa01b09226670 Определи важные для себя плюсы и возможные минусы Можно проконсультироваться и с выбранным вами специалистом, обозначив ему свой запрос для проработки. Если интересно — задавайте вопросы, я с удовольствием помогу разобраться! Запись ко мне на личную или групповую терапию в личке С любовью и уважением к нашему психическому здоровью 💝 Ваш волшебный психолог ☀️ @ElenaShuraeva🌷