Визит к стоматологу – это важный шаг на пути к здоровой и красивой улыбке. Но для многих он связан с волнением, а иногда и с дискомфортом. Чтобы ваш поход к зубному прошел максимально гладко, предлагаем несколько простых советов. 1. Позаботьтесь о своем желудке заранее! Представьте: вы пришли на прием, а врач говорит, что вам нельзя есть несколько часов после процедуры. Или, что еще хуже, предстоит длительное лечение, и вы просто проголодаетесь. Чтобы избежать неприятных ощущений и урчания в животе, обязательно поешьте перед визитом к стоматологу. Выбирайте легкую, но сытную пищу, которая даст вам энергию и не вызовет тяжести. Главное, не переедать и избегать продуктов, которые могут вызвать неприятный запах изо рта (например, чеснок или лук). А еще если вы будете голодны, то слюноотделение будет гораздо выше. Ну и немаловажный аспект: анестезия на пустой желудок попросту вредна. 2. Гигиена – наше все! Конечно, перед визитом к стоматологу стоит тщательно почистить зубы. Это не только