Это одна из тех тем, которая часто становится откровением даже для тех, кто давно живёт с аллергией.
Условно, человек знает, что у него аллергия на пыльцу берёзы, и старается не гулять в парке в апреле.
Но внезапно начинает чесаться рот от яблока, першит в горле от орехов, а морковь вызывает странный зуд в губах.
Вроде бы не связано , но связано.
Это и есть перекрёстная аллергия.
Организм воспринимает схожие белки в еде и в пыльце как один и тот же аллерген. И запускает реакцию.
Чаще всего такие реакции вызывают:
✅яблоки, груши, морковь, орехи (если есть аллергия на берёзу)
✅дыня, бананы, томаты (если реагируете на амброзию)
✅и даже специи - карри, анис, кориандр
Я сделала для вас удобную таблицу перекрёстной аллергии, чтобы было проще ориентироваться и вовремя исключать нужные продукты в сезон цветения.
Если эта статья была полезна и вы хотите больше такого формата про здоровье, подписывайтесь на мой Telegram‑канал — продолжение темы ждёт там.
В нем я делюсь простыми практическими советами, разбираю случаи и отвечаю на вопросы лично.
🙏🏻Если вам интересно бережно поддерживать здоровье и понимать своё тело - присоединяйтесь:
👉https://t.me/+X3sJncB270w3Zjhi
С удовольствием вам помогу в этом!❤️
С уважением, врач интегративной медицины Екатерина Догадаева.