Как часто мы, взрослые, подавляем свои Эмоции и учим этому своих детей? Да практически каждый день! Не нравится истеричная коллега, но хочется выглядеть в глазах начальника спокойным человеком? Подавляем гнев и наше чувство справедливости страдает. Бесит злая училка, но "принято" поздравлять и эту #марьиваннакрокодил с 8 марта и мы идём в магазин за букетом, подавляя Злость и Раздражение и одновременно формируем у ребёнка толерантность к злому, несправедливому , агрессивному Взрослому. Но что часто мы НЕ замечаем? Поговорим? Итак, мы подавляем Эмоции, если: ✏️ говорим "я в порядке", когда это вовсе НЕ так ✏️ находим оправдания людям, которые причиняют нам боль ✏️часто просыпаемся в плохом настроении без причины ✏️ срываемся на близких без весомого повода ✏️НЕ говорим о своих истинных Чувствах близким из-за страха быть непонятыми ✏️заЕДАем свои Чувства или имеем любые формы зависимости (импульсивные покупки, алкоголь и т.д) ✏️ часто разочаровываемся в ситуациях и Мире в целом Сколько пу