Специфический вид обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), вариант ОКР повторов с примесью магического мышления.
Люди, у которых появляются такой вид расстройства или их близкие не сразу понимают, что происходит. Что особенно интересно оно может появиться не только в религиозных семьях – там оно очевидно распространено чаще всего – а также и у людей далёких от религии. При этом вероисповедание не имеет никакой роли. Этому виду ОКР подвержены и православные, и католики, и мусульмане, и буддисты, и кришнаиты и пр. И атеисты, кстати, тоже.
Религия сама по себе полна всевозможных ритуалов. Кто-то сказал хорошую фразу: религия – это массовое ОКР. И я с этим согласна. Но люди с обсессивно-компульсивной и тревожно-фобической психикой подвержены этому больше всего. И не только данному виду ОКР, но и вообще любому из них.
Но не все психологи знают, с чем они имеют дело. Тут необходима квалификация.
Что делает человек с таким типом ОКР?
• молится определённое количество раз (чаще всего - делает огромное количество повторов)
• определённым образом прикасается к иконам или проделывает что-то ещё, связанное с Богом и религиозной атрибутикой
• не делает что-то без определённых религиозных ритуалов (например, не выходит из дома)
• заставляет близких следовать его религиозным инструкциям
• к нему могут приходить различные богохульные мысли и образы, которые сильно пугают
При невыполнении или не должном выполнении всего этого самим человеком или его близкими, возникает тревога, раздражительность и человек пытается это делать множество раз, снова и снова.
Он боится божьей кары, что что-то случится с ним или его близким, если всё не будет выполнено так, как надо (критериев нет, они как бы ощущаются человеком). Либо же это может распространяться также и более широко: что-то произойдёт в бизнесе, в путешествии или где-либо ещё. Здесь примешивается магическое мышление. Оно говорит, что, если ты правильно все выполнишь, тревога отступит и ни с кем ничего не случится, а если ты сделал что-то не так, она возникает снова и снова, заставляя многократно повторять сделанное.
Либо же возникает страх быть плохим христианином или вообще грешником, если не делаешь правильно выдуманные тобой же последовательности действий. А особенно, если в голову приходят богохульные мысли или образы, которые надо выгнать всеми этими ритуалами.
Фиксация и зацикленность становятся ключевыми. Пока человек не оказывается в измождённом состоянии и постепенно прекращает нормально функционировать, посвящая всем этим действиям большую часть времени своей жизни.
Истинно верующему человеку молитва действительно приносит облегчение, она успокаивает, снимает тревогу и дает надежду.
Не зря же говорят, что в окопах атеистов нет. Но когда человек начинает прибегать к молитве, как к компульсии, чтобы унимать любое повышение тревоги – это чревато развитием религиозного ОКР.
Большинство фанатично верующих людей имеют этот тип ОКР. И неизвестно, что здесь является причиной, а что следствием. Я встречалась в практике с истинно верующими людьми, которых ОКР доводил до фанатизма. А также людей изначально неверующих, которых настигло религиозное ОКР и они в итоге стали фанатиками от веры.
Также вероятность попадания в опасные секты таких людей намного выше других.
Важнейший критерий, как и у любого ОКР – оно портит качество жизни, человек страдает и не может нормально функционировать.
Какие эмоции здесь ведущие? Возникает сильный замес из таких эмоций, как страх, тревога и чувство вины. Последнее нечасто возникает при других видах ОКР. Вина здесь чаще всего перед Богом, а также перед близкими, если ритуалы выполняются плохо. Человек боится, что этим самым он причинит им вред и с ними что-то случится. Значит, инструкции даны неверно или его не слышат и он ничего не может сделать.
Что делать?
Прежде всего пройти диагностику у клинического психолога, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие такого расстройства (автор данной статьи проводит такую диагностику, работает с этим и любым другим видом ОКР и помогает избавиться от него).
Если проблема подтвердится, тогда мы вместе исследуем все способы, которыми человек помогает себе избегать этого внутреннего напряжения. Все, что он делает или избегает, в большинстве случаев – это дисфункциональные попытки решения проблемы и они только усугубляют её, проблема разрастается, как снежный ком.
И на каждую такую попытку или ритуал я даю специальные задания, которые помогают их убирать. И в итоге проблема исчезает.
Не ждите, пока ваша жизнь разрушится, обращайтесь, вместе мы решим вашу проблему ❤
Автор: Ландграф Илга Игоревна
Психолог, Клинический
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru