! Я бы сделала немного другую градацию в этой табличке, но в целом важен ведь смысл и способы, чтобы привести свое внутреннее состояние в норму. ☀️ И, заметьте, шумные вечеринки с алкоголем, активный туризм и отдых со спортом - это не отдых, а другой вид деятельности. Ключевое слово - деятельности. 😊
Не забываем правильно отдыхать!
Я бы сделала немного другую градацию в этой табличке, но в целом важен ведь смысл и способы, чтобы привести свое внутреннее состояние в норму. ☀️
И, заметьте, шумные вечеринки с алкоголем, активный туризм и отдых со спортом - это не отдых, а другой вид деятельности. Ключевое слово - деятельности. 😊
