Сейчас читаю очень интересную книгу «Руководство по гештальт-терапии в традициях Дика Прайса». Дик Прайс – ученик Перлза и один из основателей Эсалена – Института Развития Потенциала Человека.
Оказывается, Дик Прайс практиковал походы, путешествия и жизнь в «дикой» природе. Дик Прайс считал, что «физическая работа в дикой природе полностью совместима с гештальт-подходом». «Благодаря гештальт-практике на дикой природе, Дик помогал другим обрести ощущение опоры на свои силы в буквальном смысле этого слова».
Таким образом, на дикой природе гештальтисты Эсалена развивали автономность и самоподдержку, и главное – восстанавливали свою целостность.
Дикая природа обладает своими собственными способами обучения. Опыт непосредственного взаимодействия с ней сам по себе может спонтанно привносить целостность в человеческое сообщество
В дикой природе люди обнаруживали, что они что-то потеряли. Встреча с дикой природой помогала им заметить в себе это что-то утраченное и стать теми, кем они являются на самом деле.
Размышляю, ведь согласно теории поля, поведение человека определяется и его внутренним миром, и внешней средой, сочетанием этих двух факторов. Так, находясь изо дня в день в повседневном урбанистическом пространстве – наше поведение определяется и только этим урбанистическим пространством – квартира, работа, отношения, группы людей….
А в дикой природе – другое поле, другое пространство, живущее по совсем другим законам и правилам.
Интересно, что в книге подчеркнуто именно прилагательное «дикая». Видимо, в контакте с дикой природой рождается и дикий человек, вернее не рождается, а проявляется.
Думаю, о своем опыте взаимодействия с природой, и понимаю, да, когда, например, сначала заблудишься, потеряешь ориентацию на местности, а потом удается как-то решить эту задачку – у меня обычно в начале паника, а потом и правда внутри пробуждается какая-то субличность, которая не очень задействована в городской жизни и эта субличность способна откинуть панику и начать решать вопрос как же выбраться из стремного места. И какая же радость приходит и одновременно ощущение большей опоры и понимания, что справилась, можешь. И после такого опыта я становлюсь более целостной, присваиваю свою «дикую» часть.
Автор: Пушкарёва Софья Сергеевна
Психолог, Супервизор, Гештальттерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru