После покупки ортопедических стелек в аптеке, медтехнике или интернет-магазине многие сталкиваются с болями в стопе, коленях и спине. Почему так происходит?
Главной проблемой можно назвать неправильный подбор стельки. Чаще всего покупаются универсальные стельки или ортезы, которые подходят далеко не всем – они разработаны с целью предотвращения продольного плоскостопия. Соответственно, уже с поперечным плоскостопием или укороченной стопой они не подходят и потому их ношение вызывает дискомфорт и боли.
Чтобы ортопедические стельки оказывали максимальный терапевтический эффект, их следует изготовлять индивидуально с учётом всех особенностей анатомического строения стопы и направления коррекции нарушений.
Изготовление таких стелек и ортезов следует доверять опытному специалисту. Сначала заготовка прогревается и пациент некоторое время её носит. В процессе ежедневной носки определяются недочёты, которые динамически корректируются в зависимости от направленности лечения. Таким образом достигается удобство ношения и повышается терапевтический эффект за счёт воссоздания продольного и поперечного свода стопы.
Поскольку основным назначением ортопедических стелек является коррекция осанки и нарушений опорно-двигательного аппарата, начальные этапы ношения могут вызывать дискомфорт и боли. Такая адаптация объясняется изменением точек опоры и положения тела. Боли в спине при ношении ортопедических стелек возникают из-за изменения нагрузки на позвоночник и смещения центра тяжести в стопах.
Для снижения проявлений адаптации выполняется определённая подготовка к ношению стелек и ортезов:
- лечебная физкультура для коррекции мышц и суставов;
- устранение крупных перекосов в теле;
- массаж способствует разогреванию мышц и восстановлению их правильной работы;
- рефлексотерапия воздействует на активные точки, тем самым способствуя уменьшению болевых ощущений и спазмов.
Несмотря на то, что ношение ортопедических стелек показано практически всем, ни в коем случае не следует самостоятельно их приобретать и начинать носить без консультации с врачом подологом.
Правильно подобранные и изготовленные стельки или ортезы помогают устранить целый ряд проблем:
- частые боли в коленях;
- мигрень без видимых причин;
- повторяющиеся боли в спине и в области поясницы;
- повышенная отёчность.
Также правильно подобранные стельки способствуют улучшению работы таких жизненно важных органов:
- почки и мочевой пузырь;
- органы ЖКТ;
- лёгкие;
- сердце.
Неправильный подбор приводит к усилению болевого синдрома, ухудшению состояния здоровья пациента.
Контролируемое ношение ортопедических стелек и правильный их выбор также способствуют уменьшению нагрузки на ноги и позвоночник, застойных проявлений в ногах, вызывающих отёчность и варикоз.
Доверьте здоровье профессионалам!
Запишитесь на приём и консультацию опытного подолога по телефону: +7(978) 207-22-52.
Центр подологии Людмилы Стельмаковой.
Мы обязательно вам поможем.
#подология #подологсимферополь #подолог #подологсоветы #подологвсимферополе #стелька #стопа #стельки #индивидуальныестельки #изготовлениестелек