? Вы замечаете, что проблемы с памятью чаще всего ассоциируются с людьми старшего поколения? Но в последнее время провалы в памяти стали беспокоить и совсем молодых людей. К нам часто приходят те, которые уже в 30-40 лет страдают от плохой памяти. Такие люди записывают в заметки любые мелочи и забывают имена, пин-коды, пароли. При этом развить хорошую память можно в любом возрасте. Мозг пластичен и образовывать новые нейронные связи способен на протяжении всей жизни. Главное — знать специальные приемы и упражнения ⚡️ К примеру, при запоминании важно использовать образное мышление. Слово вызывает образы, образы вызывают эмоции. Тогда информация хорошо откладывается в памяти. Чтобы удержать в голове список продуктов и ходить в магазин без записок, можно применить метод размещения на человеке. Например, вы хотите купить горох. Посмотрите на свои стопы. Представьте, что под ногами у вас горох. Потопчитесь по нему, почувствуйте его. А теперь ощутите, как по ногам у вас льется масло.