Эта статья о том, почему любой бизнес, мечта или дело не работают без внутреннего «зачем» и как именно личный смысл становится тем топливом, которое позволяет двигаться вперёд, выдерживать кризисы и не сходить с пути. Мы разберём, почему одной цели и денег недостаточно, как мозг на самом деле принимает решения и что происходит, когда человек строит дело не из своей потребности, а из ожиданий окружающих.
Первый и самый главный вопрос, с которого должен начинаться любой бизнес/мечта/дело – "Зачем?::
✔️ Зачем я это все делаю?
✔️ Зачем мне этот бизнес/мечта/дело?
✔️ Зачем я встаю в шесть утра, когда можно спать?
✔️ Зачем я беру на себя груз ответственности?
✔️ Зачем я соглашаюсь на нестабильность, тревогу и неопределённость?
Очень простой ответ, который часто слышу: «Чтобы зарабатывать деньги», но это не про деньги. Деньги – это инструмент, это ресурс, с помощью которого мы реализуем задуманное. Это про личный смысл, который мы вкладываем в то, что делаем.
Можно какое-то время зарабатывать и без смысла, выезжая просто на потребностях других людей. Но в долгую выигрывают, выдерживают кризисы именно те, у кого есть этот самый смысл.
Почему бизнес/дело/мечта не работает без ЗАЧЕМ? Потому что все это не появляется из воздуха. Все рождается из потребности человека.
Потребности (зачем?):
✔️ Желание ни от кого не зависеть
✔️Кому-то что-то доказать, в том числе и себе, родителям
✔️Иметь высокий статус
✔️Какая-либо идея, которая не дает покоя
✔️ Желание изменить что-то вокруг себя, сделать жизнь немного лучше
✔️ Свобода распоряжаться собственным временем и т.д.
Следующий момент, на котором хочется здесь заострить внимание – это, когда мы говорим о потребности, то сразу думаем, что должна быть какая-то цель, измеримая, ясная, понятная, и есть много технологий, например, знаменитая SMART. И казалось бы, что все логично: составьте план, пропишите шаги, в конце концов составьте карту желаний и идите по ней. И мы действительно какое-то время чувствуем прилив сил, мотивацию, начинаем что-то делать, но через некоторое время мы начинаем меньше верить в себя, мотивация падает, начинаем откладывать дела или вовсе бросаем действовать.
И тут важно понимать, что цель для нашего мозга – это не про таблички, не про цифры. Наш мозг на уровне потребности мыслит ощущениями, состояниями, чувствами, и наша потребность должна включать личный смысл. Но часто мы живем не своими потребностями, часто социально одобряемыми и пытаемся таким образом выстроить бизнес/lдело/мечту, чтобы удовлетворить потребности других.
Но так не работает. Потребность – это наш внутренний дефицит, который мозг будет искать, как его заполнить.
Представьте, что вы ходите в жаркий день и думаете о стакане воды: «Сейчас бы стакан волы». И потом вы понимаете, что вообще-то вы хотите пить – это потребность в жидкости в жаркий день. И здесь мы не придумываем цель, не смотрим мотивационные ролики и не посещаем интенсивы. Она есть и все. И именно это характеризуется долгосрочностью и высокой мотивацией. И мы будем искать этот стакан воды, пока его не найдем.
Более того, наш мозг включается, и он будет делать все, чтобы найти решение, как получить тот стакан воды и утолить жажду. Все наше внимание будет сфокусировано только на этом. Так же это работает везде, если мы хотим чего-то достичь.
Поэтому всегда на своих консультациях я спрашиваю у клиента: «Зачем вам то, что вы делаете?» и именно с этого начинается работа, потому что дальше искать почему не получается не имеет никакого смысла. Если нет этого «Зачем», мозг начинает искать кучу причин: почему не сейчас, почему не надо это делать и т.д. У нас опускаются руки, и мы перескакиваем с деятельности на деятельность, начинается расфокус.
А теперь представьте, что вы решили построить завод по изготовлению минеральной воды, но пить вы не хотите, потребности в этом строительстве нет. Вы просто где-то увидели, что кто-то это делает: «О, клево, надо и мне сделать. Вроде идея не плохая, денежная. И людям надо». Вроде бы здесь вы идете из потребности людей. Но если жажды нет, то внутри нет смысла тратить на это своим временем, усилиями, мозг просто не будет давать топливо или будет уводить в сторону другого.
Но это еще не все. Наш мозг живет образами и картинками. «Я хочу 5 млн.!» - Ну и что? А вот если вы представите, как, например, заходите в красивый дорогой дом на берегу моря, как вы завтракаете на веранде и легкий бриз ласкает вашу кожу, как вы этим всем наслаждаетесь, то у вас появится внутренний драйв. И вам настолько захочется там оказаться, что вы готовы на все, что угодно.
Поэтому вы должны не только красиво сформулировать цель и облечь ее в слова, вы должны ее прочувствовать, что важнее, чем сформулировать.
Чтобы это сделать, нужно задать себе вопрос: "А как я хочу, чтобы было через 10 лет? И эта жизненная стратегия человека не позволяет ему сойти со своего пути как бы сложно ему не было. И уже исходя их этого человек ставит себе конкретные цели: «А как я туда приду?».
У Фридриха Ницше есть такое выражение: «Если у человека есть „зачем“ - он может выдержать любое „как“.
Я провожу бесплатные консультации, на которой вы узнаете - куда ушла ваша мотивация.
Психологического всем здоровья. Ваш психолог, Елена Алексеева
Автор: Алексеева Елена Владимировна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru