А на самом деле нервная система может быть перегружена или истощена, поэтому вы можете испытывать проблемы со сном и именно сейчас ваша нервная система нуждается в разгрузке… Предлагаю вам именно сейчас, накануне Новолуния 🌑 в Рыбах 💜 уже позаботиться о своей нервной системе и для начала провести 🔍самодиагностику с помощью психологического теста, прохождение которого займёт у вас всего 2 минуты (18 вопросов) 👇 https://psychiatry-test.ru/test/test-na-sostoyanie-vashej-nervnoj-sistemy/?ysclid=mmv3ffj6gm623052120 Тест подскажет, на что стоит обратить внимание, а все рекомендации на ближайшие 2 недели после наступления Новолуния 🌑 я размещу вам завтра 🤫 ТЕХНИКИ И РИТУАЛЫ для снятия напряжения и тревожности перед сном - расслабления нервной системы ✍️ Делитесь в комментариях результатами по прохождению теста и не стесняйтесь задавать вопросы ❤️ #самсебепсихолог
Иногда мы думаем, что нам не хватает витаминов, сна или отдыха
3 дня назад3 дня назад
~1 мин