Спасибо❤️всем участникам опроса🤝 Максимальное количество набрал ответ «постоянная критика и самокритика»- 78%, остальные варианты ответов распределились практически равномерно 35-57%⏰ /лично мой вариант ответа был - про отсутствие ясных смыслов и целей - это то, чего мне сейчас больше всего не хватает, есть привычка подменять собственные цели «чужими»/ Предлагаю понаблюдать, куда действительно вы больше сливаете свою энергию в реальные дела или борьбу с самим собой? Привычка быть собой недовольным, обесценивать и критиковать - это 💯 про борьбу с собой. А она истощает. В ней невозможно выиграть! Энергия расходуются постоянно, мы сами выбираем на что ее потратить и как восстановить (даже на фоновые процессы такие, как «подзависание» Телеграмма, можно безрассудно сливать свое внимание и энергию…) А как если попробовать какое-то время пожить по принципу «Всё в копилку плюсов», без борьбы и критики: Что бы ни происходило, говорить себе «как мне везет», «к счастью», «всё к лучшему», «