Найти в Дзене

Куриная грудка су-вид с овощами, готовим в аэрогриле с шеф-поваром

Нежная куриная грудка и овощи, которые сохраняют вкус, текстуру и цвет. • куриное филе грудки — 1 шт. • зернистая горчица — 20 г • чеснок — 1 зубчик • сливочное масло — 20 г • соль — по вкусу • чёрный перец — по вкусу • брокколи — 70 г • цветная капуста — 70 г • растительное масло — 5 г 1. Куриное филе зачистите и переложите в вакуумный пакет. Добавьте зернистую горчицу, чеснок, сливочное масло, соль и перец, затем завакуумируйте. 2. Брокколи и цветную капусту разберите на соцветия и переложите в отдельный вакуумный пакет. Добавьте соль, перец и растительное масло, затем также завакуумируйте. 3. Подготовьте Грандшеф к режиму «Су-вид». Залейте необходимое количество воды, установите температуру 70°C и время 1 час. 4. Погрузите оба пакета в воду, прижмите решёткой и запустите программу. 5. После приготовления достаньте пакеты, аккуратно извлеките содержимое. Грудку нарежьте на удобные кусочки, выложите на тарелку вместе с овощами. Су-вид даёт куриной грудке ту самую деликатную сочност
Оглавление

Нежная куриная грудка и овощи, которые сохраняют вкус, текстуру и цвет.

Что понадобится:

• куриное филе грудки — 1 шт.

• зернистая горчица — 20 г

• чеснок — 1 зубчик

• сливочное масло — 20 г

• соль — по вкусу

• чёрный перец — по вкусу

• брокколи — 70 г

• цветная капуста — 70 г

• растительное масло — 5 г

-2

Как готовим:

1. Куриное филе зачистите и переложите в вакуумный пакет. Добавьте зернистую горчицу, чеснок, сливочное масло, соль и перец, затем завакуумируйте.

2. Брокколи и цветную капусту разберите на соцветия и переложите в отдельный вакуумный пакет. Добавьте соль, перец и растительное масло, затем также завакуумируйте.

3. Подготовьте Грандшеф к режиму «Су-вид». Залейте необходимое количество воды, установите температуру 70°C и время 1 час.

4. Погрузите оба пакета в воду, прижмите решёткой и запустите программу.

5. После приготовления достаньте пакеты, аккуратно извлеките содержимое. Грудку нарежьте на удобные кусочки, выложите на тарелку вместе с овощами.

Листайте фото:

✍ Так вкусно потому что:

Су-вид даёт куриной грудке ту самую деликатную сочность, за которую её обычно и любят, но редко получают в обычной готовке. Горчица и чеснок мягко ароматизируют мясо, сливочное масло добавляет округлость вкусу, а овощи остаются яркими, чуть упругими и не превращаются в уставший гарнир.

***

Проверенными рецептами и лайфхаками делятся владельцы Грандшефа в кулинарном сообществе.

У вас еще нет Грандшефа? Откройте для себя мир готовки с наслаждением:

👉Купить на WB белый Грандшеф или черный Грандшеф