После 45 лет многие начинают замечать изменения в самочувствии. Появляется усталость, становится сложнее контролировать вес, ухудшается сон, возникают перепады настроения, может снижаться энергия и концентрация.
С возрастом организм начинает постепенно менять гормональный баланс. У женщин снижается активность яичников и уровень эстрогенов. У мужчин может уменьшаться уровень тестостерона. Кроме того, могут изменяться функции щитовидной железы и надпочечников.
Поэтому после 45 лет особенно важно периодически проверять гормональный фон. Это помогает вовремя увидеть изменения и понять, какие процессы происходят в организме.
📌 В карусели я собрал гид по основным анализам, которые стоит проверить после 45 лет. Листайте, чтобы разобраться, какие показатели стоит контролировать.
Важно понимать, что на гормональный баланс влияют уровень стресса, состояние нервной системы, питание, сон и адаптационные ресурсы организма.
Именно поэтому я приглашаю Вас на закрытую онлайн-встречу «Гормоны в норме. Как сибирские травы возвращают здоровье эндокринной системе?».
📅 17 марта в 19:00 по Москве.
Там мы разберём:
— что на самом деле стоит за хронической усталостью после 45,
— почему начинает расти вес и появляются перепады настроения,
— как мягко поддержать эндокринную систему естественным способом,
— как работает комплекс из 7 целебных сибирских растений, который помогает восстановить гормональный баланс без назначения препаратов.
👉 Присоединиться можно по ссылке