В пятницу после работы я пошла в спортзал. Хотела на зумбу — лёгкое занятие, музыка, движение, переключиться после недели. Захожу, смотрю расписание — как раз она. Думаю: отлично, повезло. Занятие уже началось, буквально пару минут разминки, я тихо присоединяюсь. Сначала всё нормально, потом упражнения посерьёзнее, потом ещё. Через двадцать минут ловлю себя на мысли: что-то эта зумба какая-то слишком силовая. Через тридцать стало окончательно ясно — это вообще не про танцы. Нагрузка серьёзная, дыхание сбивается, пульс зашкаливает. Я давно так интенсивно не занималась. Можно было спокойно уйти. Сказать: «Это не моё, мне тяжело». Но я так не делаю. Если я уже пришла и вписалась — я доделаю до конца. Даже если ошиблась занятием. Даже если тяжело. Дожала тренировку, в конце подхожу к тренеру и спрашиваю: «У вас зумба всегда такая?» Она улыбается: «Зумба была час назад. Сейчас силовая». В этот момент стало понятно, почему у меня болит всё — от ног до шеи. И знаете, о чём я подумала? Это оч
Почему кандидаты говорят одно, а делают другое?
16 марта16 мар
6
2 мин