Но если Ваша работа связана с людьми, смело можете не добавлять чеснок. Оливок вполне хватит. КБЖУ на 100 грамм Калории - 126 Белки 🐿️- 9,1 Жиры - 9,1 Углеводы - 1.1 Ингредиенты: 1️⃣ Тофу - 150 - 200 гр 2️⃣ Оливки - 150 гр 3️⃣ Чеснок - 1 небольшой зубчик Приготовление: Всё смешать и перебить блендером Подавать с хлебом или лавашом или… расскажу завтра 😉 Ангела за трапезой! Ваш ПП - Православное Питание - канал о пище, не только телесной, но и духовной #пост #сухоядение #тофу #оливки #просто #авторский Наш канал в MAX
Паштет из тофу с оливками и чесночком
Но если Ваша работа связана с людьми, смело можете не добавлять чеснок. Оливок вполне хватит.
КБЖУ на 100 грамм
Калории - 126
Белки 🐿️- 9,1
Жиры - 9,1
Углеводы - 1.1
Ингредиенты:
1️⃣ Тофу - 150 - 200 гр
2️⃣ Оливки - 150 гр
3️⃣ Чеснок - 1 небольшой зубчик
Приготовление:
Всё смешать и перебить блендером
Подавать с хлебом или лавашом или… расскажу завтра 😉
Ангела за трапезой!
Ваш ПП - Православное Питание - канал о пище, не только телесной, но и духовной
#пост #сухоядение #тофу #оливки #просто #авторский
Наш канал в MAX
