Подружившись с МАК, поняв их предназначение и освоив теорию работы с ними, невольно задумываешься с какой колоды начать и сколько их вообще должно быть в наличии? Вопрос сугубо индивидуальный и может привести к чрезмерным тратам.
Добро пожаловать на канал «ЗА ГРАНЬЮ: метафорические карты и психология»!
Здесь не просто о картах и психологии, здесь обо мне, моих мыслях, промахах, успехах и достижениях.
Здесь можно общаться и делиться своим опытом. Здесь вы всегда найдете поддержку.
Меня зовут Оксана. Я — начинающий специалист по метафорическим ассоциативным картам и методикам с ними. Усвоила азы и продолжаю черпать знания, отрабатывая их на практике.
Уверена, что мы сами знаем ответы на вопросы и все решения для абсолютного числа проблем. Достаточно прислушаться к себе.
Увлекаюсь психологией, самопознанием и техниками самопомощи.
Рассказываю просто о сложном, показываю на примерах.
Если интересно, оставайся и шагнем в мир психологического волшебства вместе!
Я пошла не совсем верным путем: сначала купила первую колоду, влюбилась в карты, а потом уже прошла обучение. На вебинарах нас знакомили с разными колодами МАК, каждая из которых была интересна по-своему.
Просто предупреждаю)
На занятиях записывала их названия в блокнот, потом рассматривала их содержание в интернете, искала на маркетплейсе. И тут попала в ловушку!
- Во-первых, разнообразие МАК. Сотни колод!
- Во-вторых, их стоимость. Цены от нескольких сотен рублей, то десятков тысяч.
- В-третьих, невозможно остановиться на одной.
Так сколько и какие?
На самом деле для консультирования требуется основа из всего трех колод: сюжетной, ресурсной и портретной. Наиболее популярные у практиков:
- Persona
- Ecco
- Oh
- Saga
- Resilio
- Habitat
- Cope
Пока некоторые из них едут ко мне из-за границы, я работаю с более бюджетными и специализированными колодами. И мне хочется покупать все больше и больше!
Мои начальные МАК
Вот они.
Отвечу почему именно такой набор.
- Начала с универсальных «Сила подсознания».
- Захотелось полюбить себя, появились «Я выбираю себя!» и «Забота о себе».
- Проработка семейных проблем: «Мама и я», «Папа и я».
- Работа с детьми и подростками «Подростки», «Мой ребенок».
- Работа, финансы, профвыгорание и т.д — «Pro Money»
- Заглянуть в себя, проработать блоки — «Внутренний ребенок», «Дороги» и «Мои страхи»
Карты применяю не только по той специфике, которую они представляют. Часто за сеанс задействую несколько колод или использую их универсальность. Главное найти с колодой взаимопонимание, сделать ее СВОЕЙ, рабочей, верной. И тут у каждого психолога свой путь.
👉 А сколько колод у вас?
👉 О каких картах рассказать подробнее?
Если вам интересна тема МАК, самодиагностики, психоанализа и психологии, вы хотите узнать подробнее и попробовать техники с МАК-картами, обязательно подписывайтесь на канал! Впереди много интересного!
И конечно же прошу поддержать меня в новом начинании и поставить 👍за мой труд.
Благо Дарю!