КБЖУ на 100 гр: 105.5/9.5/4.4/7
Начинка:
1. Для основы смешать творог, яйцо, подсластитель и разрыхлитель. Затем добавить муку и замесить тесто
2. Силиконовую форму (у меня 15 см) смазать и руками выложить основу с бортиками. Запечь 10 минут при 180 гр.
КБЖУ на 100 гр: 105.5/9.5/4.4/7
Ингредиенты:
- Творог у меня 5% - 180 гр
- Овсяная мука - 70 гр
- Яйцо - 1 шт
- Разрыхлитель - 1/2 ч л
- Подсластитель - 2 пакетика фитпарада
Начинка:
- Мягкий творог (у меня нежирный) - 340 гр
- Яйцо - 2 шт
- Подсластитель - 2 пакетика фитпарада
1. Для основы смешать творог, яйцо, подсластитель и разрыхлитель. Затем добавить муку и замесить тесто
2. Силиконовую форму (у меня 15 см) смазать и руками выложить основу с бортиками. Запечь 10 минут при 180 гр.
3. Для начинки смешать Мягкий творог, яйца и подсластитель. Вынуть основу и выложить на основу начинку.
4. Запекать при 180 гр 35-45 мин, смотрите по своей духовке. Полностью остудить и затем аккуратно достать из формы