У бывалых туристов часто есть личные списки вещей, без которых они никогда не отправятся в путешествие. За годы путешествий я останавливалась более чем в 200 отелях. Иногда снимала обзоры, иногда просто жила. В этой статье я поделюсь с вами тем, что всегда есть в моем чемодане. А также тем, что помогает мне быстро восстанавливаться в путешествиях. Это будет полезно новичкам. А бывалые туристы помогут дополнить мой список в комментариях.
Личные вещи, документы, гаджеты – все это у всех, конечно, с собой. Что же еще взять с собой в отель?
Беруши и маска для сна
Какой бы хорошей ни была шумоизоляция, посторонние звуки все равно могут нарушить сон. Гудение кондиционера, лифт, громкое закрытие соседней двери... Беруши очень выручают! Мне нравятся силиконовые – они вообще не пропускают звуки. Повязка на глаза тоже нужна. В отелях часто есть источники света, которые не погасить (например, пожарная сигнализация).
Домашняя одежда
Не во всех отелях есть халаты. Не все отельные халаты удобны. Я всегда беру с собой домашний костюм, так как провожу много времени в номере.
Фитнес-резинки и мяч
После долгого перелета я всегда снимаю напряжение массажным мячом. Им же каждый день раскатываю стопы. Фитнес-резинки – это самый простой инвентарь для домашних силовых тренировок. Они не занимают места в чемодане и дают хорошую нагрузку на мышцы.
Уже год я занимаюсь по программам на платформе FitStars. Тренируюсь и дома, и в поездках. Мой главный результат – по-настоящему здоровая спина, с которой у меня всегда были проблемы. Также с утра я делаю короткую зарядку, чтобы взбодриться. А 2-3 раза в неделю у меня силовые тренировки с резинками. Еще я решила попробовать массаж лица (из-за ежедневной работы за компьютером появилось сильное напряжение). Также занимаюсь йогой, кардиотренировками и дыхательной гимнастикой. Пробовала танцы – тоже интересно. Если бы не платформа FitStars, я бы точно давно забросила спорт, потому что быстро теряю интерес. А тут такое разнообразие! Еще FitStars дает звездочки за каждые выполненные тренировки – для меня это как игра.
Я искренне люблю эту платформу, поэтому с удовольствием делюсь с вами такой находкой. С 1 по 31 марта вы можете купить «Доступ навсегда» и получить отличные подарки за выполненные тренировки:
- 15 тренировок – сертификат на 2000₽ в FitStars shop;
- 35 тренировок – сертификат на 3000₽ в FitStars shop;
- 50 тренировок – один из 5000 подарков от FitStars на выбор: стильный комплект для занятий спортом в фирменном дизайне FitStars или набор фитнес-инвентаря.
Акция действует с 01.03.2026 по 31.03.2026. Организатор акции, правила ее проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения – на сайте Fitstars (раздел «Акции»).
Выполнить тренировки нужно за 65 дней с момента начала участия. Поверьте, это легко сделать!
Есть и другие бонусы. За покупку любого тарифа – доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology live на 3 месяца. Кстати, на платформе вы найдете не только тренировки, но и рецепты вкусной и полезной еды, которые легко повторить. А если выполните 150 тренировок, FitStars подарит вам дерево, которое затем высадит в национальном парке (я уже получила одно – теперь иду ко второму).
Посмотрите все условия акции на сайте. А если захотите попробовать домашние тренировки и получить все эти бонусы, то обязательно используйте мой промокод со скидкой 70% на все тарифы. Для годового и бизлимитного тарифов доступна рассрочка на 6 месяцев без первоначального взноса.
Финансовые услуги оказывают: ООО "Т-Покупки", ООО “Центр новых финансовых сервисов”, ООО “Парсек”.
Своя косметика
Даже в отелях 5* я часто встречаю средства 2 в 1 вместо отдельных шампуня и геля для душа. Думаю, таким мыться не стоит (разве что в крайнем случае). Да и отельные шампуни и кондиционеры мне подходят далеко не всегда. На всякий случай я всегда беру свои средства. Либо в маленьких дорожных флаконах, либо в твердом формате. Меня поначалу смущало, что мой бальзам для волос выглядит как кусок мыла, но оказалось, что это удобно и эффективно.
Прищепки и скотч
Если вы были в Египте зимой, то знаете, какие там ветра. Лучше прицепить свой купальник к сушилке прищепками покрепче!
А еще прищепки очень выручают, когда надо надежно закрыть какую-то еду в упаковке: орешки, пачку печенья и так далее. Когда мне не хочется брать прищепки, я заменяю их обычными канцелярскими зажимами для бумаг – это тоже работает. Здорово выручает где-нибудь в Азии, где муравьи могут почувствовать вашу еду и через 5 пакетов.
Скотч мне нужен для того, чтобы наклеивать небольшой кусочек на крышки косметических флаконов. Когда я начала применять эту хитрость, в моем чемодане больше ничего не проливалось.
Ложка и нож
Если я еду в отель без системы «всё включено», это точно пригодится. Я люблю покупать на перекус йогурты. По опыту знаю, что во многих отелях вместо чайных ложек в номере предлагают деревянные палочки. Нож нужен для фруктов. Конечно, это можно попросить в ресторане при отеле. Но я бывала в таких отелях, где чайных ложек нет не только в номерах, но и в ресторанах. А иногда сотрудникам запрещают давать посуду туристам. Я сталкивалась с таким несколько раз.
Дорожный зонт
Хорошо в Азии – там даже в дешевых отелях гостям часто предлагают в дождь зонтики (без доплат). А вот в других странах это уже называют «сервисом» – такое редко где встречается. Вот почему я всегда везу в отель зонт. Даже в летней Турции можно попасть под ливень. Но что если мне в этот момент хочется прогуляться? Или мне нужно пойти в ресторан? Зонт не раз меня выручал! Возить с собой что-то объемное и тяжелое я не хочу, поэтому нашла компактную модель длиной около 15 см. Купила такой зонт в Турции в обычном супермаркете. Уверена, что на наших маркетплейсах они тоже имеются.
А в вашем чемодане есть такие вещи, без которых вы не отправитесь ни в одно путешествие?