Есть один момент, о котором почему-то редко думают перед фитнес-съёмкой — это прическа и макияж. Обычно люди уходят в одну из двух крайностей.
Первая крайность — сделать супер сложную укладку: кудри, локоны, тонна лака, всё идеально уложено, как будто вы идёте на вечернее мероприятие.
Вторая — прийти «как есть»: волосы собраны в случайный пучок, который держится на одной резинке, где-то выбиваются пряди, где-то волосы уже потеряли форму.
И то и другое для фитнес-съёмки работает не очень.
Фитнес — это всё-таки про тело, форму, движение, силу. Слишком сложная укладка начинает перетягивать внимание на себя и иногда даже смотрится странно рядом со спортивной одеждой и гантелями. А совсем неопрятные волосы, наоборот, создают ощущение, будто человек просто забежал в зал на тренировку и случайно оказался на фотосессии.
Лучший вариант — что-то посередине.
Прическа должна быть аккуратной, но простой. Например:
— чистые распущенные волосы с лёгким объёмом
— аккуратный хвост
— спортивная коса
— собранные волосы, но без «случайного» пучка
Самое важное правило — волосы должны быть чистыми. Камера очень хорошо видит то, что в жизни не так бросается в глаза: жирные корни, потерянный объём, спутанные пряди. На фотографии это сразу делает образ менее аккуратным.
Ещё один момент — укладка должна выдержать движение. На фитнес-съёмке вы:
— меняете позы
— работаете с инвентарём
— иногда ложитесь на пол
— иногда активно двигаетесь
Если прическа развалится через 10 минут, её придётся постоянно поправлять, и это будет тормозить съёмку.
Теперь про макияж.
Здесь логика примерно такая же: не нужен тяжёлый вечерний макияж, но и полностью без него лучше не приходить. Камера «съедает» часть контраста, и лицо без макияжа иногда выглядит слишком плоским.
Что обычно работает лучше всего:
— лёгкий тон, чтобы выровнять кожу
— немного контраста на глазах
— аккуратные брови
— естественные губы
Никакого сверхблестящего хайлайтера, толстых стрелок и тёмных смоки, если это не специально задуманный образ.
Ещё маленький, но важный момент — матирующие салфетки или пудра. На фитнес-съёмке человек часто начинает слегка потеть, и это нормально. Но лёгкая матовость кожи помогает сохранить аккуратный вид в кадре.
И если коротко подытожить.
Для фитнес-съёмки лучше всего работает принцип:
аккуратно, естественно и без крайностей.
Чистые волосы, простая понятная прическа, лёгкий макияж — и внимание в кадре будет там, где нужно: на вашей форме, движении и теле. А всё остальное просто поддержит образ, а не будет с ним спорить.