Воодушевление не покидает тебя третий день. Душа поет и радуется. Ты, наконец, чувствуешь себя свободной и стройной. Недели работы с психологом позади. И ты уверена, что у тебя все получится теперь самой. Настрой на праздник каждый день. Ты чувствуешь себя пушинкой, освободившейся от пухового одеяла, в которое ты была завернута годами.
Ты крутишься перед зеркалом и нравишься сама себе. Новые юбочки и блузки с брючками уже ждут в пункте выдачи новую хозяйку. Летний сезон моды открывается.
Твои ноги легко переступают в летней обуви, потому что зима давно позади. Впереди только вкусный период ягод всех цветов и оттенков. Теперь ты легко гуляешь с подругами в кафе. И очередное пирожное не приносит ущерб твоей фигуре.
Триггеры переедания больше не имеют над тобой власти. Ты научилась с ними справляться. Ты их замечаешь и точно знаешь, что теперь делать. Ты приручила этих драконов, которые раньше заставляли тебя успокаиваться, только шевеля челюстями. Ты вообще спокойно стала относиться к еде. Это для тебя теперь автоматизм, который ты встроила в режим дня. И больше не обсуждается, что еда – это не решение эмоциональных вопросов.
Теперь кондитерская возле работы вызывает равнодушие. А коллеги с булочками на перекусе не дразнят пряными запахами. Слюна бежит теперь на кусок мяса и гарнир с салатом. Если ты хочешь есть, то ты хочешь есть что-то существенное, а не перекусить чего-нибудь. Конфетой или шоколадкой тебя не соблазнить. Ты чувствуешь себя героиней, победившей собственных монстров.
Мне радостно за тебя. Ты научилась говорить мужу «нет». Он с беспокойством и непривычной ревностью следит за тобой помолодевшей лицом и телом. Именно, когда ты решаешься изменить что-то в своем рационе, в доме появляются булочки с маком, специально для любимой. Порадовать тебя. И страшно обижается, что не ешь. Ты научилась объяснять ему, что ты девочка, сделана из другого теста. И вся та еда, которую привык есть он, для тебя не пригодна. Если только ты не намерена победить в мировом первенстве на самый раздутый живот в мире.
Да, он есть селедку и копченую скумбрию, жареную баранину и картошку с грибами. Но теперь тебе она не пахнет. Ты легко готовишь два разных меню. Сначала это раздражало, а теперь ты легко часть мяса запекаешь для себя в духовке, а ему жаришь на сковородке, так, как он любит. Он постепенно привык и теперь покупает тебе киви, а себе пиво. Каждый выбирает для себя.
Общепринятые буквы аббревиатуры ПП все расшифровывают по-разному. Для одних - это Покупные Пельмени, для других- Правильное Питание, а для тебя это станет - «Просто Продолжай».
И когда тебе приносят в подарок очередную шоколадку в благодарность,
Когда за столом хозяйка просит продегустировать все салаты,
Когда голодная зашла в магазин и хочешь скупить все полки с продуктами,
Когда на работе каждый день рождения – это торт с шампанским,
Когда вечернее кино с фруктами, а в кинотеатре с попкорном,
Когда командировка приносит неожиданные сюрпризы и поздние ужины,
Вспомни вопрос? «Приведет ли это меня к Похудению»