Результаты теста! Больше всего ваших ответов было на мышце Лопаточно-подъязычной. С нее и начну.
И хочу сказать, что вы большие молодцы! Моя гордость! Очень заковыристый вопрос, потому что в целом работа всех мышц в теле, без зажимов или гипоактиваций - это про целостность, а значит хорошо функционирующее чувство собственной значимости, важности и достоинства со всеми жизненными правами и импульсами. Это нюансы, в которых мы уже с вами неплохо разбираемся. Даже не в плане теории и книг, а в чувствовании. В телесном осознавании. Почувствовать мышцу, попробовать ее активировать и ощутить ее "посыл" - это высший пилотаж, который нам доступен. Иначе вас бы здесь не было, телесно-ориентированный мои!
Итак, лопаточно-подъязычная мышца. Эта мышца включается когда мы создаем глубокие звуки, а так же еще при глотании и рвоте. Положите пальцы на гортань, запрокиньте подбородок вверх и погудите. Чувствуете что анатомически опускается гортань? Это оно! Мышца принимает участие в создании голосового пространства. Голос становится более точным и богатым, мышца стабилизирует голосовые интонации. В бодинамике это называется "звучать из Центра".
Психологически это значит: Сохранять нормальную тональность голоса в ситуации энергии высокого напряжения. Выдерживать свой контейнер, управлять своими энергиями, сохранять свое заземление и достоинство при интенсивных переживаниях.
Если эта мышца в гипо или гипер тонусе - тут частые комы в горле, высокий "детский" голос, может быть непросто говорить о себе, вербализовывать свои желания, границы и так далее.
Практики Саундинга нам в помощь! Ну и конечно реальная практика "говорения из центра".
Всем чудесной недели! Задавайте вопросы, если есть. Можно анонимно в бот @DarinaBogun_Telopsy_bot