Карим Закиров учится в лицее № 14 и доказывает, что спорт и учёба могут успешно сочетаться
Помимо самбо, он осваивает дзюдо и любит погонять мяч, но именно борьба стала его настоящей страстью.
Путь к этому виду спорта был не совсем обычным: до того, как начать побеждать на ковре, Карим занимался танцами. Однако, попробовав себя в боевых искусствах, понял, что его стихия − это дисциплина и жёсткая борьба.
Секрет стабильных побед кроется не только в таланте, но и в преемственности поколений. Первым тренером Карима был Тойчубай Каимович Саппаров, который тренирует его и по сей день. Эта многолетняя связь «ученик-наставник» помогает спортсмену постоянно расти.
Тренировочные будни Карима расписаны по минутам. Обычно занятие строится по классической схеме: сначала разминка, затем пара тренировочных схваток для разогрева, после чего отработка комбинаций.
Кульминацией тренировки становятся финальные схватки и силовые упражнения. Особое место в подготовке занимает растяжка.
— Одни из самых сложных, но полезных упражнений − это упражнения на растяжку, − делится спортсмен.
Справиться с предстартовым волнением Кариму помогает музыка. Он использует её как способ отгородиться от внешнего шума и сконцентрироваться на предстоящей схватке. Перед ответственными турнирами усиливает режим: тренировки становятся интенсивнее, а главный приоритет — уберечь себя от травм.
Самый запоминающийся поединок в карьере Карима произошёл в финале первенства РТ до 14 лет. Сила соперника стала серьёзным испытанием, но именно такие бои закаляют характер. Спортсмен философски подходит к поражениям: для него это лишь повод для анализа. «Если я проигрываю в
болевом приёме, то стараюсь выучить больше уходов с этого положения, если броском − то работаю над силой и стойкой», − объясняет он. Его коронный приём − проход в ноги, который он оттачивает до идеала.
Сложности есть и за пределами ковра. Например, весогонка даётся Кариму непросто: чтобы войти в нужную категорию, ему приходится сбрасывать по 4-5 килограммов, что требует железной дисциплины и в питании.
Упорство приносит плоды. В январе этого года Карим вернулся с Первенства Республики Татарстан по самбо с золотой медалью. Самой напряжённой выдалась схватка с Богданом Зарубиным, но наш город может гордиться − победа осталась за лицеистом.
В ближайших планах у Карима не просто победы, а качественное улучшение собственного уровня. Он ставит перед собой цель стать сильнее и довести свои приёмы до автоматизма.
Арина Ляпустина