В психологии можно встретить фразу: «Не сравнивайте себя с другими. Сравнивайте себя только с собой вчерашним». Зато в обучающих книгах от успешных в своём ремесле людей я видела противоположную фразу: «Сравнивайте себя с другими. Только так вы увидите, к чему стремиться». Склонность сравнивать себя с другими заложена в людях эволюционно. Ещё в первобытных сообществах оценка собственных навыков относительно умений соплеменников помогала выживать и оставаться полезными группе. Сегодня же мы сравниваем доходы, внешность, достижения, количество лайков — чаще всего не в свою пользу, и чаще всего через самокритику. Чужая жизнь становится зеркалом, которое показывает только ваши недостатки. При этом зеркало это кривое — оно не отражает ни усилий того человека, ни его ошибок, ни того, сколько он старался, тратил времени ради того, что вы видите. Вы сравниваете своё «закулисье» с чужим «идеальным итогом». Но значит ли это, что любые сравнения вредны и что и правда надо сравнивать только себя с