Ананас может способствовать перевариванию мяса из-за содержания бромелайна, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru. Бромелайн, который содержится в жёсткой сердцевине, расщепляет белок. Но потребление сердцевины может вызывать жжение и неприятные ощущения на слизистой, и также может вызвать неприятные последствия у людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Ананас содержит много витаминов, микро- и макроэлементов, снижает воспаление и улучшает кровообращение и оказывает бактерицидное действие. Можно ли похудеть во сне от определенных продуктов