Каждый думает, что только он (она) в тупике
Продолжаем НЕДЕЛЮ ИЗМЕНЕНИЙ. Сегодня немного теории.
Эрминиа Ибарра — профессор Лондонской школы бизнеса, один из самых цитируемых в мире исследователей карьерных переходов — рассказывала в подкасте о том, почему смена профессиональной идентичности в зрелом возрасте даётся так трудно.
Я слушала и ловила себя на мысли: она описывает моих клиентов. Слово в слово.
Разговоры помогают
Один фрагмент меня особенно зацепил. Ибарра рассказала, что проводила семинар с группой профессионалов 50+, работавших над карьерными переходами.
Участников спросили об уверенности в себе — разброс был огромный: от людей, спокойно верящих в свою способность измениться, до тех, у кого уверенности не было почти никакой.
Параллельно спросили, сколько разговоров о своём переходе каждый из них уже провёл. Корреляция оказалась прямой и сильной: чем больше разговоров — тем выше уверенность. Не знания, не планы, не правильная стратегия. Разговоры.
Почему это работает? Потому что главный враг изменений — убеждение, что ты один с такой проблемой.
Ибарра говорит об этом прямо: когда человек остаётся наедине со своими мыслями, он думает — я единственный, кто застрял, я единственный, кого это удерживает. Это не так. Но пока ты не начал говорить с другими людьми, которые через это прошли, это ощущение одиночества не исчезает.
Отпустить прошлое
Второй момент, который я всё время вижу в работе с клиентами 50+, — страх обесценить накопленное.
Ибарра называет это sunk cost mentality: как я могу отказаться от того, во что вложил двадцать лет?
Понятная реакция человека, у которого карьера — не просто работа, а часть идентичности. Но именно в разговорах с теми, кто уже сделал переход, приходит понимание: накопленное не теряется. Оно просто начинает работать иначе.
Действуем, не дожидаясь ясности
И третье — то, что Ибарра считает самой частой ошибкой: ждать ясности перед первым шагом.
Люди годами остаются в своих размышлениях, пытаясь понять, чего они хотят, прежде чем что-то сделать. Но ясность, по её словам, приходит только из действия — маленького, дешёвого, с минимальными обязательствами.
Прочитать книгу. Записаться на короткий курс. Поговорить с тремя людьми, которые сменили направление. Не прыгать. Просто начать двигаться.
Осознать описанные выше барьеры не так просто. Еще сложнее — преодолеть. Особенно в одиночку.
Если вы сейчас в этой точке — знайте, что вы не одни. Ваши ровесники — опытные профессионалы — скорее всего преодолевают эти же проблемы.
Подписывайтесь на мой ТГ канал Карьера 50+ и Трансформация. @career50plus
https://dzen.ru/id/622ef5d6c658c8762461d3b3
