Мы часто говорим с вами о познании себя и способах, которые могут привести нас к более счастливой жизни. В прошлый раз мы рассуждали о том, в чём проявляются стратегии избегания. Именно мужество отлично помогает справиться с тем, что нас ограничивает, заставляет сомневаться, бояться и прятаться от своего же роста. Сегодняшняя статья о довольно серьёзной и интересной теме.
Сначала поговорим о том, что такое мужество.
Кому-то нравятся истории о рыцарях, которые совершали подвиги, добивались расположения любимых дам, создавали круглые столы и приводили страны к согласию и миру. Кого-то восхищают исторические личности, полководцы, солдаты, оставившие след в мировой хронике. Третьи ориентируются на супергероев, которые спасают всю галактику от невероятных злодеев.
Образ сильного человека долгое время был кем-то великим, без слабостей, способным повергнуть всех врагов. И это действительно круто расписано в ряде произведений.
Вот только если мы смотрим на реальность, мы видим, что в ней нет чётко разделённого добра и зла, здесь не живут монстры/вампиры/зомби, к нам не прилетают воинственно настроенные инопланетяне. И сильный человек, конечно, у нас тоже ценится, да вот только над его понятием мы уже рассуждаем чуть подольше. Кого у нас можно назвать сильным? Как это увидеть и понять? Где это прописано?
Да и само понятие мужества - разве оно не устарело? Что оно даёт современному человеку? Может, это вообще используется лишь для мотивации кого-то на что-то, чего ему и вовсе не нужно и не хочется?
Конечно, как и во всех других темах, каждый решает сам, что и как думать. Я лишь делюсь направлениями мыслей, которые могут быть полезными на пути самопознания и понимания мира вокруг.
На мой взгляд, мужество - это смелость идти вперёд. Мы итак все вынуждены так или иначе двигаться вперёд, потому что прошлое для нас закрыто. Мы не можем вернуться в какой-то иной момент, который был пережит нами. И мы не можем остаться навсегда в том возрасте, где хотелось бы. Конечно, человек фантазировал о машине времени или молодильных яблоках, но, насколько нам всем известно, в реальности это недостижимо (по крайней мере, на сегодняшний день). Помимо нашего собственного развития мы наблюдаем и развитие всего мира, как человеческого, так и всего в целом. И перемены часто пугают. И на то, чтобы смотреть прямо перед собой, несмотря на то, что нас ожидает, тоже требуется мужество.
В мужество заложено стремление разбираться с тем, что пугает, кажется неприятным, опасным, непонятным. Это как выполнение неприятной, но нужной обязательной работы, чтобы потом получить наслаждение от полученного результата.
Что входит в мужество?
- способность выдерживать неприятные чувства. Да, наверное, интересно испытывать только тёплые и положительные чувства, однако мы обладаем разными оттенками переживаний, поэтому нам приходится порой заглядывать туда, где может быть серо, тоскливо, уныло и холодно.
- способность двигаться, несмотря на страх. Да, те, кто обладает мужеством, могут испытывать страх. Потому что это нормально и естественно. Мы все боимся, когда сталкиваемся с неизвестным, мы можем иметь опыт, который нас пугает. Однако, несмотря на всё это, мы идём вперёд, выбирая смотреть в лицо своему страху (и, как часто это бывает, срабатывает поговорка "у страха глаза велики").
- желание увидеть картину такой, какая она есть. Порой мы сталкиваемся с ситуацией, где всё ясно и понятно. Однако бывает и то, что действительность удивляет нас, и всё оказывается чуть иначе, чем нам преставилось, поэтому желание прояснить обстоятельства, услышав вторую сторону или погрузившись в ситуацию, мы можем понять, что всё несколько иначе, чем мы представляли в начале. Поэтому важно не цепляться за свои версии, какими бы они желанными или "правильными" ни были.
- придерживаться своих принципов и ценностей, несмотря на соблазны и чужие убеждения. Если у вас есть то, что для вас принципиально означает нет, но вы в какой-то степени соглашаетесь, то вы понемногу предаёте себя, и от этого теряется доверие к себе, а внутри создаётся напряжение и небольшой упадок. Поэтому очень здорово, когда вы можете сохранить себя, свои взгляды, принципы и ценности, несмотря на то, что вам предлагают за их утрату. (Здесь сразу оговоримся, важно понимать, что есть принципы и ценности, где эта грань предательства самого себя - вопросы более философские, однако их для себя стоит рассмотреть, в идеале прийти к собственной концепции на этот счёт).
Для чего нам в нашей повседневности обладать мужеством?
Во-первых, так мы сохраняем ориентиры. Наш мир действительно не разделён на добро и зло, правильное или неверное. Однако у нас есть правила, законы и обстоятельства. Мы живём в природной системе и человеческом обществе, поэтому мы все хотим жить в безопасности и счастье, насколько это возможно. Поэтому именно мужество позволяет увидеть то, что тянет нас вниз, остановить упадок, развивать то, что в этом нуждается. Мужество позволяет нам придерживаться общечеловеческих ценностей, таких как любовь, добро, семья, дети и т.д. Представьте, если бы каждый из нас оправдывался бы страхом, какой хаос тогда настал?
Во-вторых, расставлять приоритеты. Выбрать то, что поддерживает нас и развивает, а не поддаться искушению сиесекундному удовольствию. Или вложить все средства в то, что развалится завтра. Идти тем путём, где вы сохраняете себя и свою ценность, а не теряете и разрушаете.
В-третьих, выстраивать близкие отношения. Да, в общении с людьми нужно много смелости. Показать себя, порой с уязвимой и слабой стороны, поделиться нелицеприятным прошлым, рискнув тем, что человек может не захотеть быть рядом, это действительно требует мужества. Но именно это и связывает нас друг с другом, даёт союзы и отношения, живущие годами.
В-четвёртых, это нахождение новых дорог и путей. Неважно, про какую сферу каждый из вас подумал. Это может быть новый вид производства или научный метод. Это может стать тем, что ещё не создавалось или новый взгляд на давно существующее. Но всё новое требует смелости решиться на это, потому что если сидеть в том, что есть, доживаешь до кризиса, где требуются новые способы и методы. На любых уровнях и в любых сферах.
В-пятых, для своего счастья. Да, для этого нужно мужество. Потому что счастье для каждого своё, поэтому найти его (вернее создать свою повседневность так, чтобы вы испытывали его как можно чаще) вы можете только сами, и этот поиск и сам путь могут сильно отличаться от общепринятого (даже в вашем представлении всё может быть иначе), поэтому вам требуется много мужества, чтобы решиться преобразовывать пространство вокруг себя, разрешая себе больше слушать себя, а не внешнее, учиться чувствовать себя и потребности, следовать своему, уникальному, порой нестандартному пути.
Как же его развить?
Ответ прост и сложен одновременно. Это делать выбор.
Каждый день, каждый час мы делаем какой-нибудь выбор. И во многом мы не задумываемся об этом. Мы часто действуем по старым и чьим-то сценариям и стратегиям, много наших действий происходит на автомате (от этого, кстати, тоже может быть приглушена чувствительность). И это мешает нам услышать самих себя и нащупать то, что делает нас нами.
Так вот мужество развивается с осознанием того, что мы вольны делать выбор и нести ответственность за него. То есть вы замечаете чаще моменты выбора, вы стараетесь задуматься и просчитать то, что последует за ним, а следом принять то, что будет. Другими словами, вы чаще смотрите туда, где вам страшно и волнительно, вы анализируете свои реакции, вы пробуете и ищете новое, что соответствует вашим ценностям, принципам и взглядам.
И выбор действительно стоит перед нами каждый день. Конечно, он не всегда выглядит судьбоносным или сильно значимым (к примеру, мы не каждый день выбираем профессию, спутника жизни, страну для переезда и т.д.). Однако в течение дня мы выбираем сохранить ли дружеское общение с человеком, помочь ли нуждающемуся, выбрать то, что порадует нашего близкого, или сделать то, что причинит окружающим боль - всё это действительно выбирается нами. Поэтому через наблюдательность, внимательность и некоторую внутреннюю дисциплину (в соответствии с нашими принципами) мы можем развить в себе мужество.
С уважением, Яна Карх.