: - теплая минеральная вода перед едой - соляная комната (не понравилось, целый час лежишь, слушаешь чей-то храп, сбежали от туда с мужем) - кислородный коктейль - ингаляции с травами (успокаивают) - сауна - контрастные ванны - душ шарко - травяные чаи на выбор - электронейростимуляция головного мозга (слабые токи, которые стимулируют выработку эндорфинов, серотонина и улучшают иммунитет; в это время включают голос, который погружает в транс, чтобы тело расслабилось) - после обеда гуляли на свежем воздухе, температура +4. Завтра будет другая программа, пробуем на себе все💆🏻♀️
Санаторные процедуры:
- теплая минеральная вода перед едой
- соляная комната (не понравилось, целый час лежишь, слушаешь чей-то храп, сбежали от туда с мужем)
- кислородный коктейль
- ингаляции с травами (успокаивают)
- сауна
- контрастные ванны
- душ шарко
- травяные чаи на выбор
- электронейростимуляция головного мозга (слабые токи, которые стимулируют выработку эндорфинов, серотонина и улучшают иммунитет; в это время включают голос, который погружает в транс, чтобы тело расслабилось)
- после обеда гуляли на свежем воздухе, температура +4.
Завтра будет другая программа, пробуем на себе все💆🏻♀️
