Иногда проблема в практике начинается с одного чувства

Иногда проблема в практике начинается с одного чувства.

Давайте попробуем сегодня немного по-другому посмотреть на свою практику. Просто через маленькое наблюдение за собой.

Найдите 10–15 минут, когда вас никто не будет отвлекать.

Отложите телефон, закройте мессенджеры, возьмите лист бумаги и ручку.

И сделайте одно рабочее и на самом деле простое упражнение.

🚀Поехали:

Напишите несколько слов о том, что вы чувствуете, когда думаете о клиенте.

Например: Когда он записывается на сессию, вы ждёте его на консультации или даже просто представляете, что он может к вам прийти.

‼️ Не нужно красиво формулировать. Пишите первое, что приходит в голову. Волнение, интерес, страх, сомнение, радость, напряжение. Любые слова, которые появляются.

Будьте честны. Вас никто не проверяет, но иногда именно в этих первых словах уже прячется ответ, почему практика развивается так, как развивается.

💡 А теперь попробуйте ещё одну вещь.

Представьте ваши отношения с клиентом как метафору.

Это может быть сцена из фильма, либо сюжет из сказки. Любая ассоциация, которая приходит первой.

⚫️Может быть, вы как проводник

⚫️Может быть, как спасатель

⚫️Может быть, как учитель

⚫️А может быть, как человек, который очень старается, чтобы всё получилось

Не анализируйте сразу. Просто запишите то, что пришло, а потом посмотрите на свои записи. На чувства, с которыми вы идёте в работу и на ту метафору отношений, которая возникла.

Иногда в этих двух вещах уже очень многое становится видно.

Например: где появляется напряжение, где хочется «слишком помочь». Где появляется страх потерять клиента или где вы уже стоите на своей профессиональной позиции.

Посмотрите на то, что у вас получилось. Если захотите можете поделиться в комментариях, что получилось. Иногда чужие ответы тоже многое подсвечивают.

На чувства, с которыми вы идёте в работу и на ту метафору отношений с клиентом, которая пришла первой. Вот здесь очень часто и проявляется ваше реальное отношение к работе с клиентом.

И знаете, что я регулярно вижу у начинающих психологов?

◾️Кто-то идёт в сессию с сильным волнением

◾️Кто-то старается изо всех сил «спасти» клиента

◾️Кто-то боится сказать цену

◾️Кто-то переживает, что окажется недостаточно хорошим специалистом

И это нормально, через это проходят почти все.

Но если с этим ничего не делать, практика начинает складываться соответствующим образом.

Клиентов немного. Работы вроде бы хочется, но каждая встреча даётся тяжело.

И постепенно человек остаётся с теми самыми «двумя с половиной клиентами», начинает переживать, что «что-то не получается», и практика вместо удовольствия начинает приносить тревогу, усталость и ощущение, что вы всё время где-то не дотягиваете.

Хотя на самом деле чаще всего дело не в том, что вы плохой специалист. Просто есть несколько точек в практике, которые пока остаются незамеченными.

И именно для этого я сейчас провожу диагностику. Мы спокойно смотрим на вашу практику со стороны: как вы выстраиваете работу с клиентами, где начинаете сомневаться, где теряете клиентов или энергию.

➡️ Записаться на разбор вашей практики можно в личные сообщения, жмите 💯 «ХОЧУ НА ДИАГНОСТИКУ»

Диагностика бесплатная, и окошки действительно быстро заканчиваются, сегодня уже записалось несколько человек, поэтому я даже добавила дополнительное время на выходные.

Любые перемены начинаются с шага. Но обычно он оказывается совсем не таким, как те, что мы делали раньше.