Эмоции скуки, отвращения и презрения объединены общим механизмом отвержения - будь то отвержение деятельности, объекта, человека или социальной группы. Каждая из них имеет уникальную природу и функции в психической жизни.
Скука (монотония) - это состояние, противоположное эмоциональному напряжению. Она возникает как следствие однообразия впечатлений, бедности сенсорного воздействия, малой загруженности интеллектуальной сферы или потери интереса к работе. Парадоксально, но при скуке наблюдается рост возбуждения в корковых двигательных центрах: подсознательно увеличивается темп работы, возрастает мышечная сила. Однако одновременно происходит торможение на уровне приема и переработки информации: ухудшается внимание, увеличивается время дифференцировочной реакции.
Физиологические параметры скуки свидетельствуют о снижении уровня активации: уменьшается частота сердечных сокращений, падает артериальное давление, снижается потребление кислорода.
Интересно, что с монотонной работой лучше справляются лица со слабой нервной системой и инертностью возбуждения, высокой тревожностью и интроверсией. Напротив, люди с высоким образовательным уровнем хуже переносят однообразие. А к кому Вы отнесёте себя, уважаемый читатель?
Средства борьбы с монотонностью включают усложнение операций, увеличение темпа, расчленение задания на части с промежуточными целями, организацию пауз с активным отдыхом, усиление мотивации и смену деятельности.
Отвращение в филогенезе возникло как механизм избегания боли и опасных веществ в рамках пищевого и сексуального поведения. Однако в процессе социализации человек учится испытывать отвращение к самым разным объектам, включая собственное "Я".
П. Розин и А. Фаллон предполагают, что "взрослое" отвращение, связанное с представлениями о загрязненности, появляется не раньше семи лет. Интересно, что отвращение может вызывать даже представление о возможности контакта пищи с загрязненным объектом - например, апельсиновый сок из нового стерильного ночного горшка вызывает отвращение, хотя объективно ничем не отличается от сока из обычного стакана.
Отвращение тесно связано с феноменом психического пресыщения. Когда насытившийся человек продолжает есть, возникает не только отвращение к пище, но и раздражение по отношению к самой деятельности. В этом состоит ключевое отличие отвращения от скуки: при монотонии эмоциональное возбуждение снижается, а при пресыщении - растет. Единственная мера борьбы с пресыщением -прекращение деятельности.
Презрение Е.П. Ильин определяет как "социальное отвращение" к человеку, совершившему недостойный поступок. Это чисто человеческая эмоция, предполагающая сознание своего превосходства над другим в нравственном, культурном или физическом отношении. Презрение сопровождается чувством ценности собственного "Я" по сравнению с "Я" другого человека, объект презрения обесценивается и деперсонализуется.
По сравнению с гневом или отвращением, презрение характеризуется самым низким уровнем физиологического возбуждения. Его эволюционное значение, по К. Изарду, возможно, состояло в подготовке к встрече с опасным противником - демонстрация смелости и отсутствия сочувствия повышала шансы на успех. В современном обществе презрение часто служит средством укрепления групповых норм: угроза быть отвергнутым заставляет нарушителей принимать групповые ценности.
Специфика презрения заключается в том, что, возникнув ситуативно, оно не исчезает бесследно, а переходит в стойкое отрицательное отношение к человеку, в чувство.
Общение с презираемым приобретает черты надменности, а сам объект презрения лишается права на уважение и понимание.
Далее поговорим о прекрасном чувстве: