В тишине последнего снегопада можно услышать свой внутренний голос.
Если, конечно, он не перекрыт внутренним радиоведущим «Тревога FM», который вещает 24/7:
«А вдруг не так?», «А если поздно?», «Ты вообще кто такая, чтобы хотеть большего?»
Но иногда… наступает этот редкий момент.
Снег падает. Мир как будто притих.
И внутри тоже становится чуть тише.
И вот тода, в этой тишине, вы можете услышать не критику.
А что-то очень простое и очень важное:
«Я устала»
«Мне этого не хочется»
«Мне важно другое»
«Я хочу по-другому»
И тут психика такая: АЛАРМ!
«СРОЧНО ВКЛЮЧИТЬ ШУМ, МЫ ТЕРЯЕМ КОНТРОЛЬ!»
Потому что правда — она не всегда удобная.
Но всегда очень точная.
И вот мой календарик сегодня, как обычно, выступил в роли домашнего терапевта, без диплома, но с характером, и напомнил:
иногда не нужно искать ответы.
Нужно просто перестать от них убегать.
Тишина — это не пустота.
Это место встречи с собой.
И да, сначала там может быть неловко.
Как будто вы пришли на разговор… с самым честным человеком в своей жизни.
С собой.
Попробуйте сегодня не заглушать.
А просто побыть и прочувствовать.
Хотя бы несколько минут.
И если вдруг услышите что-то важное — не спешите это исправлять.
Попробуйте сначала… признать.
А потом уже, если очень захочется, можно снова включить «Тревога FM». Но, возможно, уже чуть потише.
