Сегодня на подкасте «Разговоры о здоровье» мы поговорим о профилактике болезни Альцгеймера.
Начнём с вопроса: а что, если первые шаги к деменции мы делаем… уже в 40–50 лет и даже раньше?
Многие уверены, что это заболевание пожилого возраста. Но на самом деле патологические процессы в мозге запускаются за 15–20 лет до первых симптомов. И это значит, что ключевое время для профилактики - средний возраст.
45% случаев деменции можно предотвратить.
Вместе с Мхитарян Элен Араиковной, заведующей лабораторией нейрогериатрии РГНКЦ Пироговского университета, врачом-неврологом, к.м.н., разберем, какие факторы риска развития деменции деменции существуют и что же каждый из нас может сделать, чтобы снизить вероятность болезни Альцгеймера?
Вы узнаете:
• влияют ли статины на риск болезни Альцгеймера, надо ли их бояться
• какую роль играет менопауза
• почему важны слух, зрение и нормальное жевание
• какие привычки повышают риск когнитивных нарушений
Давайте честно: что можно сделать сейчас, чтобы сохранить память и ясность мышления на годы вперёд.
