Групповой тренинг навыков ДБТ - это 24 недели практики: навыков управления вниманием, устойчивости к стрессу, регуляции эмоций, эффективного общения. Не лекции - отработка в группе с обратной связью. Новая группа стартует 7 апреля. Подробности и запись: 👉 cnpp.ru/events/dbt-online
Каждый вторник - один шаг к тому, чтобы эмоции не управляли вами.
Групповой тренинг навыков ДБТ - это 24 недели практики: навыков управления вниманием, устойчивости к стрессу, регуляции эмоций, эффективного общения.
Не лекции - отработка в группе с обратной связью.
Новая группа стартует 7 апреля. Подробности и запись:
